Para fotografía submarina seria, la elección entre antorchas (luz continua) o flashes (luz instantánea) define todo lo demás del setup. Cada tecnología tiene fortalezas específicas. Si tienes presupuesto sólo para una de las dos, esta guía te ayuda a decidir según tipo de fotografía, técnica preferida, y tipo de buceo más frecuente.
Flashes submarinos (strobes): luz instantánea, alta potencia (300-1.500 watts-segundos), duración 1/100-1/1000 de segundo, ciclo de recarga 1-3 segundos. Marcas líderes: Inon Z330, Sea&Sea YS-D3, Backscatter Mini Flash 2, Retra Flash. Pros: congelan movimiento, no afectan la luz natural, son más eficientes en batería, dan colores naturales con TTL. Contras: no permiten ver el resultado antes del disparo, requieren práctica de manual flash exposure, sólo iluminan en el momento del disparo.
Antorchas de vídeo (video lights): luz continua, potencia variable (1.500-15.000 lúmenes), tiempo de exposición continuo, ajustes de temperatura de color (3.000-6.000 K). Marcas líderes: Light & Motion Sola Pro, Backscatter Macro Wide 4300, Big Blue VL18000P, Kraken Hydra. Pros: ves el resultado antes del disparo (modeling light), permiten composición precisa con luz natural, sirven para vídeo, ayudan a localizar sujetos crípticos. Contras: menos potencia para temas grandes, autonomía limitada, calientan equipo en uso prolongado.
Para macro (nudibranquios, caballitos): los flashes ganan claramente. Necesitas luz puntual de alta potencia para iluminar sujetos pequeños sin reflejos en agua. Inon Z330 con difusor es estándar. Las antorchas son útiles como modeling light pero no como iluminación principal en macro.
Para gran angular (arrecifes, pelágicos): los flashes ganan también para luz puntual y para combinar con luz ambiente. Pero las antorchas pueden ser alternativa decente si planeas hacer mucho vídeo además de foto. Una antorcha potente (8.000-15.000 lúmenes) puede iluminar sujetos a 2-3 m de distancia con calidad razonable.
Para vídeo: las antorchas son obligatorias. Los flashes no funcionan para vídeo (no son continuos). Si haces 50 % vídeo y 50 % foto, ir con dos antorchas potentes es más versátil que un par de flashes.
Para snorkel y apnea: las antorchas dan flexibilidad. No tienes tiempo bajo agua para ajustar configuración manual de flash. Una antorcha continua con suficiente potencia te permite componer y disparar fluidamente. Para apnea seria, dos antorchas son configuración estándar.
Coste comparativo: Inon Z330 par + cables + brazos: 1.800-2.500 €. Light & Motion Sola Pro 12K par + brazos: 2.500-3.200 €. Para amateur serio, ambas opciones son inversión sustancial. La diferencia es: si harás más foto, flashes; si harás más vídeo, antorchas. La regla práctica: empieza con un flash + una antorcha como combo, y adquiere segundo de cada según evoluciones.
La conclusión: si tu fotografía es 80 % macro y 20 % gran angular, flashes son la elección obvia. Si haces vídeo además de foto, antorchas son la elección. Si tu presupuesto sólo permite uno y haces principalmente foto, flashes con un par bueno + cable de fibra óptica es lo más versátil. Pero la mayoría de fotógrafos submarinos profesionales acaban con ambos sistemas en el setup completo: flashes para foto principal + antorchas para vídeo y como modeling light. La sustitución de uno por otro funciona pero pierde calidad.

