Freediving OnlyOneBreath
Sigmundstr. 3, Liestal, CHE
Sobre el Centro
Freediving OnlyOneBreath, situado en Liestal, Suiza, es un centro dedicado al buceo libre y al snorkel. Certificado por SSI y NAUI, su oferta de cursos incluye Buceo Libre, Snorkel, Advanced Open Water, Rescue Diver, Instructor Development Course, Boat Diving y Night Diver. Este centro atiende a todos los niveles, desde principiantes hasta profesionales, equipando a las personas con las habilidades para explorar el mundo submarino con una sola respiración y con total libertad.
Las instalaciones de Freediving OnlyOneBreath están diseñadas para la comodidad de los buceadores, ofreciendo vestuarios, WiFi, un bar, alojamiento para estancias más largas, una piscina para entrenamiento específico, alquiler de equipos, una tienda de buceo y llenado de aire (incluido nitrox). También facilitan buceo en barco y buceo desde costa, así como buceo nocturno, cubriendo así todas las modalidades de buceo disponibles.
Con un fuerte énfasis en el buceo libre, el centro destaca la simplicidad y la emoción de aprender esta disciplina. Los cursos para principiantes comienzan con el curso SSI Pool Freediver, que enseña técnicas para inmersiones en piscinas o aguas abiertas confinadas de hasta 5 metros de profundidad, combinando aprendizaje en línea y práctico. Para aquellos que buscan ir más allá, el curso SSI Freediver permite la exploración hasta 20 metros en aguas abiertas. Los idiomas que se hablan en el centro son el italiano.
Cursos Disponibles
7 cursosAdvanced Open Water
Curso avanzado de buceo que amplía las habilidades del buceador con inmersiones de especialidad incluyendo profundidad y navegación.
Curso de Apnea en Piscina
El curso Pool Freediver de Only One Breath en Suiza está diseñado para principiantes que desean dominar técnicas de apnea hasta 5 metros. Este curso certificado por SSI combina teoría esencial en línea con sesiones prácticas en piscina, asegurando que adquieras la confianza y las habilidades para realizar inmersiones seguras en pareja en entornos controlados. Aprenderás técnicas cruciales de apnea, métodos de compensación y protocolos de seguridad necesarios para entornos de piscina o aguas abiertas limitadas. El programa se enfoca en construir una base sólida para tu viaje de apnea, preparándote para futuras certificaciones. Este curso es ideal para personas que buscan una introducción estructurada a la apnea sin exposición inmediata a los desafíos del agua abierta. El plan de estudios enfatiza la técnica adecuada y la seguridad, permitiendo a los participantes desarrollar una sólida comprensión de sus propias capacidades. Tras completar con éxito el curso, recibirás tu certificación SSI Pool Freediver, una cualificación reconocida que abre las puertas a futuras aventuras de apnea. Only One Breath ofrece un ambiente de aprendizaje de apoyo, garantizando una experiencia de formación positiva y efectiva para todos los estudiantes.
Curso de apnea
El curso de apnea One Breath en Suiza ofrece entrenamiento avanzado para elevar tus capacidades de apnea. Este programa certificado por SSI integra teoría online, sesiones en piscina y buceos en aguas abiertas, preparándote para alcanzar de forma segura profundidades de hasta 20 metros con un compañero. El plan de estudios se centra en el desarrollo de habilidades y conocimientos esenciales para una exploración submarina segura. Aunque los detalles específicos de los sitios de buceo y los datos climáticos mensuales para esta ubicación suiza no se proporcionan, los cursos avanzados de apnea suelen requerir condiciones adecuadas para una visibilidad clara y aguas tranquilas. Los participantes deben estar preparados para temperaturas de agua variables según la temporada, y se recomienda protección térmica adecuada para un confort y rendimiento óptimos durante los segmentos de entrenamiento en aguas abiertas. El centro ofrece instrucción en alemán, inglés, francés y ruso, atendiendo a una clientela internacional diversa.
Curso de Apnea Avanzado
El curso Upgrade Freediver de Only One Breath está diseñado para buceadores certificados SSI Pool/Basic Freediver o aquellos con cualificaciones equivalentes que buscan avanzar en sus capacidades en aguas abiertas. Este curso se basa en tu formación existente, introduciéndote a las técnicas y protocolos de seguridad necesarios para el buceo libre en mayor profundidad. Adquirirás las habilidades para alcanzar de forma segura profundidades de hasta 20 metros, culminando en una certificación SSI Freediver tras su exitosa finalización. La formación enfatiza la aplicación práctica en entornos de aguas abiertas, asegurando que te sientas cómodo y competente en situaciones reales de buceo libre. Only One Breath, con sede en Suiza, ofrece este programa con certificación SSI, un estándar reconocido a nivel mundial en formación de buceo. Este programa se centra en expandir tu potencial de buceo libre más allá de los límites de la piscina o de la certificación básica. Aprenderás técnicas avanzadas de apnea, métodos de igualación para mayores profundidades y habilidades de rescate cruciales adaptadas a aguas abiertas. El plan de estudios está estructurado para aumentar progresivamente tu profundidad y nivel de comodidad, preparándote para los desafíos y recompensas de las inmersiones en apnea más profundas. Con SSI como agencia certificadora, tienes la garantía de un alto nivel de formación y una certificación respetada que abre puertas a futuras aventuras de buceo libre en todo el mundo. El curso de Only One Breath proporciona un camino estructurado para convertirte en un SSI Freediver certificado.
Curso de Apnea de Rendimiento
El curso Performance Freediver de Only One Breath es la cúspide de la formación en apnea, diseñado para elevar tus habilidades a estándares de clase mundial. Este curso técnico avanzado combina una rigurosa teoría online con extensas sesiones de entrenamiento en aguas abiertas. Refinarás tus técnicas de apnea, mejorarás los métodos de compensación y dominarás las disciplinas de apnea dinámica y estática bajo la guía de instructores experimentados. La certificación es proporcionada por SSI, un líder mundialmente reconocido en la formación de buceadores, asegurando que tus habilidades sean validadas internacionalmente. Este programa se centra en liberar tu verdadero potencial en apnea a través de un currículo estructurado que imita los regímenes de entrenamiento de apneístas de élite. Este curso es ideal para apneístas experimentados que buscan superar sus límites y lograr nuevas marcas personales. Las sesiones prácticas se llevan a cabo en sitios de buceo cuidadosamente seleccionados, conocidos por sus excelentes condiciones, lo que permite inmersiones profundas y un desarrollo de habilidades enfocado. Si bien los detalles específicos de los sitios de buceo y las temperaturas del agua no se proporcionan en los datos de entrada, el enfoque sigue siendo proporcionar un entorno de entrenamiento desafiante y gratificante. Only One Breath ofrece instrucción en varios idiomas, incluyendo alemán, inglés, francés y ruso, atendiendo a una clientela internacional diversa. Este enfoque multilingüe garantiza una comunicación clara y una experiencia de aprendizaje cómoda para todos los participantes, facilitando una comprensión más profunda de las técnicas avanzadas enseñadas en el curso Performance Freediver.
Curso de Inmersión Libre
El curso de Inmersión Libre en Only One Breath en Suiza ofrece un enfoque especializado en la apnea, centrado en ascender y descender a lo largo de una línea utilizando únicamente la propulsión de los brazos. Este curso de especialidad certificado por SSI está diseñado para equiparte con los conocimientos y habilidades necesarios para inmersiones cómodas y seguras en el azul. Ganarás experiencia práctica a través de sesiones de entrenamiento dedicadas, refinando tu técnica y comprensión de la disciplina. El curso enfatiza el dominio de la mecánica de la inmersión libre, permitiendo descensos más profundos y controlados. Si bien los detalles específicos del sitio de buceo y las temperaturas del agua para Suiza no se proporcionan en los datos de entrada, este curso es impartido por Only One Breath, un centro que ofrece instrucción en alemán, inglés, francés y ruso. Esta capacidad multilingüe garantiza una mayor accesibilidad para estudiantes internacionales. El enfoque sigue siendo construir tu confianza y competencia en la disciplina única de la apnea de inmersión libre, preparándote para futuras exploraciones submarinas con habilidades mejoradas y una sólida comprensión de las técnicas involucradas.
Compartir Cursos de ecualización de presión
The Share Druckausgleich Kurse at Only One Breath in Switzerland focuses on mastering equalization techniques for more comfortable diving. This course delves into glottis control, soft palate control, and perfecting the Frenzel maneuver, alongside safe air shifting. Participants will gain a deeper understanding of how their body works underwater, enabling them to equalize pressure more efficiently and consciously. The training aims to build confidence and reduce the physical stress associated with pressure changes during ascents and descents. This program is ideal for divers looking to refine their skills and enhance their overall diving experience. Only One Breath offers this course with SSI certification, a globally recognized agency. While specific dive site details for practice are not provided, the curriculum is designed to be applicable in various diving environments. The center operates in multiple languages, including German, English, French, and Russian, catering to a diverse international clientele. This multilingual approach ensures clear communication and a supportive learning atmosphere for all students seeking to improve their equalization abilities. The focus remains on practical application and skill development to ensure divers can confidently manage pressure equalization on future dives.
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Las dudas más habituales de quienes están a punto de reservar
The minimum age varies by course: 10 years for Pool Freediver, 12 years for Freediver and Free Immersion, and 15 years for Advanced Freediver. Performance Freediver requires 18 years.
Freediving rental equipment is included in the price for all courses, which typically includes a weight belt & weights, wetsuit or shorty, and booties.
Open water dives are conducted in lakes or in a dive tower. The Yoga & Freedive event takes place at Rütenen/Beckenried.
Course costs vary. For example, the Pool Freediver course is CHF 258.00 (group) / CHF 548.00 (VIP), and the Freediver course is CHF 458.00 (group) / CHF 758.00 (VIP).
If a confirmed course or event is cancelled up to 14 days before the start, 50% of the price is payable. If cancelled less than 14 days before, the full amount is payable. Travel cancellation insurance is recommended.