Curso AIDA **** Master Freediver

El Curso AIDA **** Master Freediver en Bluewater Freediving es un programa técnico avanzado diseñado para elevar tus capacidades de apnea más allá de los límites recreativos. Este curso intensivo se centra en dominar técnicas de apnea profunda, incluyendo la inmersión con exhalación y los métodos de llenado de boca, preparándote para profundidades de hasta 32 metros. Realizarás aproximadamente 5 inmersiones en 2.5 días, con una relación instructor-alumno máxima de 1:4, lo que garantiza una atención personalizada. El plan de estudios cubre aspectos teóricos avanzados de la apnea, seguidos de sesiones prácticas en piscina y evaluaciones en aguas abiertas en lugares como Vobster o Deep Spot Poland. Al completar con éxito, estarás cualificado para actuar como asistente en cursos AIDA.

Este curso exige un alto nivel de compromiso y habilidad, requiriendo que los participantes logren una apnea estática de 3 minutos y 30 segundos, un nado dinámico de 70 metros con aletas, y la inmersión objetivo de 32 metros en aguas abiertas. Más allá del rendimiento en el agua, el programa introduce elementos cruciales para el desarrollo a largo plazo, como el estiramiento de cuerpo completo y de pulmones, estrategias de entrenamiento cruzado y consideraciones dietéticas. Se proporcionará un folleto completo para referencia y estudio continuos, solidificando el conocimiento adquirido durante el curso.

Los requisitos previos para la inscripción incluyen tener al menos 18 años (o 16 con consentimiento parental) y poseer una certificación AIDA *** Freediver o una cualificación equivalente. Es obligatoria una certificación válida de Primeros Auxilios con RCP, como EFR; el centro puede organizar cursos EFR con descuento. Los participantes también deben presentar un Formulario Médico AIDA completo y una Renuncia de Responsabilidad antes de comenzar el curso. Esta rigurosa preparación asegura que todos los estudiantes estén bien equipados para manejar las exigencias de la apnea avanzada de manera segura y efectiva.

Mientras que la tarifa del curso de 470.00 GBP cubre la instrucción y la certificación, el equipo esencial como máscara, aletas y traje de neopreno no está incluido, aunque hay opciones de alquiler disponibles. Las sesiones académicas profundizan en la fisiología y la física de la inmersión profunda, mientras que las sesiones prácticas perfeccionan tu técnica tanto en entornos de aguas confinadas como abiertas. Bluewater Freediving ofrece esta formación avanzada en inglés, con otros idiomas como alemán, francés, italiano y portugués también disponibles en el centro, atendiendo a una clientela internacional diversa.