

Curso Avanzado de Apnea
Ofrecido por Apulmo Freediving - Centro de Apnea en Mallorca
Palma, Illes Balears
Descripción del Curso
El curso SSI Advanced Freediver está diseñado para quienes ya dominan lo básico y están preparados para explorar profundidades de entre 20 y 30 metros. Partiendo de los conocimientos previos, este programa se centra en perfeccionar tu técnica, mejorar tu capacidad de apnea y experimentar con seguridad la sensación de caída libre. Realizarás sesiones teóricas avanzadas sobre fisiología de la apnea, metodologías de entrenamiento y protocolos de seguridad fundamentales. El entrenamiento práctico incluye apnea estática y dinámica en piscina, junto con tres sesiones importantes en aguas abiertas en el mar, centradas específicamente en el rango de profundidad de 20 a 30 metros. El curso culmina con la certificación internacional SSI Advanced Freediver, que valida tus nuevas habilidades y tu progresión en profundidad. Esta formación avanzada es ideal para quienes buscan profundizar su conexión con el mundo submarino y superar sus límites personales en un entorno controlado y guiado por expertos.
Las aguas donde se practican estas técnicas avanzadas ofrecen una temperatura media del mar constante de 19,7 °C, proporcionando un entorno cómodo para sesiones de entrenamiento prolongadas. Aunque las temperaturas mensuales varían, con medias que van desde 11,7 °C en diciembre hasta 27,3 °C en agosto, el foco se mantiene en adaptarse a las condiciones y dominar las técnicas de compensación. El plan de estudios hace hincapié en procedimientos de seguridad avanzados, incluyendo ejercicios específicos de rescate en apnea, asegurando que todos los participantes desarrollen una sólida comprensión de la gestión de riesgos y de los procedimientos con compañero a mayores profundidades. La estructura del curso garantiza una progresión gradual, permitiendo a los alumnos ganar confianza y perfeccionar sus habilidades bajo la supervisión de instructores experimentados.
Este programa avanzado de apnea requiere que los participantes tengan al menos 15 años y cuenten con una certificación previa, como SSI Freediver o equivalente, que demuestre una comprensión sólida de los principios fundamentales de la apnea. La tarifa del curso, 435 €, cubre la instrucción, la certificación y el uso del equipo necesario para las sesiones de entrenamiento. Se anima a los participantes a traer su propio equipo de apnea si disponen de él, aunque se proporcionará el material esencial. El centro ofrece instrucción en catalán y español, atendiendo a una amplia variedad de alumnos. Completar con éxito este curso te dará la confianza y la experiencia necesarias para emprender aventuras de apnea aún más profundas, pudiendo dar paso a nuevas certificaciones SSI y a una relación más profunda con este deporte.
Qué incluye
- Advanced theory of physiology, breathing, training, and safety
- Dry land relaxation and breathing session
- Pool session (Static and Dynamic Apnea)
- 3 Sea depth sessions (maximum 30 meters)
- Specific freefall and apnea rescue exercises
- Photos and videos of the experience and technical analysis
- Insurance during the course
- International SSI Advanced Freediver certification
Requisitos
- Contar con un certificado SSI Freediver o equivalente
- Tener 15 años o mas
Sitios de buceo del curso
Aquí practicarás durante la formación
Equipo necesario
Instructor & idioma
Galería(8)
Centro que lo impartePunto de Encuentro
Apulmo Freediving - Centro de Apnea en Mallorca — Palma, Illes Balears
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