Compensació d'orelles en busseig: tècniques essencials per evitar lesions
Tornar al Blog
Salud

Compensació d'orelles en busseig: tècniques essencials per evitar lesions

C
CDB
3 d’agost del 2026 1 min lectura

El barotrauma d'oïda és la lesió més freqüent en busseig. Aprèn a compensar amb Valsalva i Toynbee.

La compensació de la pressió a les orelles és una de les preocupacions més recurrents entre els bussejadors. Molts experimenten dificultats per obrir les trompes d'Eustaqui, ja sigui per septe desviat, mucositat o anatomia desfavorable. Es comparteixen des de tècniques casolanes per entrenar l'obertura fins a consultes sobre si una cirurgia de cornets o rinitis crònica pot suposar un impediment definitiu per bussejar.

El barotrauma de l'oïda mitjana és la lesió més freqüent en el busseig recreatiu. La diferència de pressió equivalent a tan sols 3,5 metres de columna d'aigua pot causar una perforació timpànica. Les tècniques de compensació més utilitzades són la maniobra de Valsalva i la de Toynbee, sent recomanable compensar preventivament cada 30-50 cm de descens. Bussejar amb un refredat o al·lèrgia activa és una de les causes més documentades de barotrauma, i molts metges especialitzats ho consideren contraindicació absoluta temporal.