

Apnea Diver 1
Ofert per Portasub
Delley-Portalban, Fribourg
Descripció del Curs
El curs Apnea Diver 1 a Portasub AG a Biel/Bienne és la teva porta d'entrada al captivador món de la apnea. Aquest programa introductori se centra en ensenyar els principis i tècniques fonamentals necessaris per explorar amb seguretat entorns subaquàtics utilitzant només la teva respiració. Aprendràs mètodes essencials de retenció de la respiració, posant èmfasi en la relaxació i el moviment eficient, construint una base sòlida per al teu viatge a la apnea. El currículum cobreix teoria crucial, inclosa la fisiologia de la retenció de la respiració, la comprensió de riscos potencials com la hipòxia i la hipercapnia, i la implementació de protocols de seguretat vitals. Les sessions pràctiques estan dissenyades per desenvolupar les teves habilitats d'apnea estàtica i dinàmica, juntament amb tècniques bàsiques de navegació subaquàtica i igualació, tot dins d'un entorn segur i controlat.
Aquest curs està estructurat per desenvolupar la teva confiança i competència progressivament. Sota la guia experta d'instructors experimentats a Portasub AG, dominaràs les tècniques al teu ritme. L'objectiu és dotar-te de la capacitat de realitzar retencions de respiració prolongades i dur a terme exploracions subaquàtiques simples, obtenint una certificació que obre la porta a més formació en apnea. L'entorn d'entrenament serà acuradament seleccionat per garantir condicions d'aprenentatge òptimes, permetent-te concentrar-te plenament en l'adquisició d'habilitats. Aquest programa és adequat per a persones de diverses edats que busquen una manera única d'experimentar el regne aquàtic.
Portasub AG ofereix aquest curs amb certificació a través de CMAS, una agència reconeguda a nivell mundial. El centre opera amb un compromís amb la seguretat i la instrucció de qualitat, assegurant que els participants rebin una formació exhaustiva. Tot i que no es proporcionen detalls específics sobre llocs de busseig, profunditats i temperatures de l'aigua en les dades d'entrada per a aquest curs particular, l'èmfasi es manté en dominar les habilitats bàsiques de la apnea en un entorn controlat i de suport. Els instructors es dediquen a oferir una experiència d'aprenentatge positiva, respectant els estàndards de seguretat establerts per a la apnea.
Un cop completat amb èxit l'Apnea Diver 1, estaràs ben preparat per a nivells posteriors de apnea. Aquesta certificació fonamental és el primer pas per explorar aigües més profundes i gaudir de la naturalesa serena i autosuficient del busseig amb retenció de la respiració. Ofereix les habilitats i els coneixements necessaris per continuar la teva educació en apnea, ja sigui que el teu interès resideixi en l'exploració recreativa, la fotografia subaquàtica o simplement una connexió més profunda amb el món marí. Portasub AG pretén fomentar una passió per tota la vida pel món subaquàtic a través dels seus programes de formació integrals.
Qué incluye
- Equipo completo de buceo (jacket, regulador, traje, aletas, máscara, snorkel)
- Manual digital y material didáctico oficial PADI
- Tasas de certificación y emisión del carnet
- 4 inmersiones en aguas confinadas (piscina)
- 4 inmersiones en aguas abiertas con instructor
- Botellas de aire comprimido y plomos
- Seguro de buceo durante la formación
Requisitos
- Edad mínima: 10 años (Open Water Junior) o 15 años (Open Water completo)
- Saber nadar 200 m sin parar (estilo libre, espalda o braza)
- Mantenerse a flote 10 minutos sin apoyo
- No padecer claustrofobia ni asma severa
- Cuestionario médico firmado (PADI) — si hay duda, certificado médico
- Si tienes lentillas o gafas, comunicarlo al inscribirte
Sitios de buceo del curso
Aquí practicarás durante la formación
Equipo necesario
Instructor & idioma
Galeria(8)
Centro que lo imparteContacta directament amb el centre per confirmar disponibilitat i reservar la teva plaça.
