Freediver PADI

El curs PADI Freediver de ClanDestino Sub va més enllà del Basic Freediver amb entrenament en aigües obertes, i és impartit per Davide Franceschetti, un instructor certificat de PADI Freedive. El curs cobreix tècniques de respiració i relaxació tant fora com dins de l'aigua, desenvolupa apnea estàtica i dinàmica a la piscina, i després passa a sessions en aigües obertes per entrenar en condicions més enllà de l'entorn de la piscina. El Llac de Garda és l'opció natural per al treball de freediving en aigües obertes del club; les condicions del llac a Garda són molt adequades per a l'entrenament inicial d'apnea en aigües obertes.

L'enfocament del club cap al freediving arrenca de la mateixa cultura d'entrenament seriós que va produir el seu seminari de 2017 amb Homar Leuci, un freediver competitiu classificat a nivell mundial que va passar un dia sencer amb el grup treballant el control de la respiració, la relaxació mental i l'apnea dinàmica a l'aigua. Els estudiants que s'uneixen al curs PADI Freediver d'aquest club es beneficien d'aquest bagatge. L'entrenament està estructurat a través dels materials digitals Freediver Touch de PADI per al component teòric, amb sessions aquàtiques que progressen a través de les disciplines estàtica, dinàmica i, després, aigües obertes.

L'edat mínima és de 15 anys. No es requereix experiència prèvia en freediving ni en submarinisme; la capacitat de nedar bé i una bona salut física són els prerequisits. El curs no requereix una certificació prèvia de Basic Freediver, tot i que els estudiants que hagin fet el Basic arribaran amb habilitats fonamentals útils. La certificació completa PADI Freediver posiciona els estudiants per continuar amb entrenaments d'apnea més profunds o per utilitzar el freediving com a complement del seu submarinisme dins del calendari d'activitats regulars del club.

Les sessions setmanals a la piscina i les sortides grupals de ClanDestino Sub ofereixen una continuació natural després de la certificació. La comunitat del club té una cohort activa de freediving al costat dels membres de submarinisme, cosa que significa que els freedivers certificats tenen companys d'entrenament per a les sessions de piscina i els dies d'aigües obertes durant tota la temporada.