2 dies Curs SSI Advanced Freediver

El curs SSI Advanced Freediver de dos dies a Niklinder a [posar ciutat] aprofundeix la teva tècnica de freediving per a immersions profundes de fins a 20-30 metres. Aprendràs i perfeccionaràs la tècnica de compensació Frenzel, optimitzaràs la teva respiració i practicaràs l'estirament pulmonar. El curs també inclou sessions d'entrenament en apnea dinàmica i estàtica per millorar el teu rendiment. L'objectiu és assolir aquestes profunditats de manera relaxada i segura. La formació es realitza segons els estàndards SSI, cosa que et garanteix una certificació reconeguda a nivell mundial. Es recomana portar el teu propi equip per familiaritzar-te amb el teu material.

Les temperatures de l'aigua a la regió varien molt al llarg de l'any. Mentre que els mesos d'estiu són agradables amb una mitjana de 18 °C a 20,1 °C, les temperatures cauen a l'hivern a 2,9 °C a 7,9 °C al gener i febrer. Això significa que per a immersions fora dels mesos més càlids és necessari un vestit de neoprè o sec adequat. Les condicions de visibilitat poden variar segons l'estació i les condicions meteorològiques, però generalment són bones per a l'entrenament. Les immersions es realitzen en punts locals optimitzats per a exercicis de freediving.