Gestão do gás em mergulho: regra dos terços, rock bottom e planeamento seguro
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Gestão do gás em mergulho: regra dos terços, rock bottom e planeamento seguro

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12 de maio de 2026 2 min leitura

Aprenda a gerir o gás nos seus mergulhos com a regra dos terços, o conceito de rock bottom e como os computadores de mergulho calculam a saturação de azoto em tempo real.

A gestão do gás é uma das habilidades mais críticas que qualquer mergulhador deve dominar, e no entanto é uma das que mais se subestima uma vez superada a certificação básica. Saber quanto gás tem, quanto precisa para regressar à superfície de forma segura e quando é o momento de dar a volta são decisões que podem fazer a diferença entre uma mergulhada bem-sucedida e uma emergência real.

O conceito de rock bottom é o ponto de pressão mínima a que deve chegar à superfície com gás suficiente para gerir uma emergência. Não existe um número universal: depende da profundidade, do consumo do mergulhador, da configuração do equipamento e do número de pessoas no grupo. Muitos instrutores recomendam não descer dos 50 bar sem ter iniciado a ascensão.

A regra dos terços divide o gás disponível em três partes iguais: um terço para a ida, um terço para a volta e um terço de reserva para emergências. É especialmente útil em mergulhadas em caverna ou em qualquer ambiente onde não se possa ascender directamente à superfície.

A lei de Henry explica que os gases se dissolvem nos líquidos de forma proporcional à pressão. A maior profundidade, maior azoto dissolvido nos tecidos. Se se ascende demasiado depressa, os tecidos não têm tempo de libertar esse gás e formam-se bolhas que podem causar a síndrome de descompressão.

A velocidade de ascensão recomendada é de 9 metros por minuto ou menos. A paragem de segurança a 5 metros durante 3 minutos reduz significativamente o risco de descompressão e deve tornar-se um hábito automático.

Os computadores de mergulho calculam em tempo real a saturação de cada compartimento tissular, adaptando os limites ao que o mergulhador realmente fez. Ao contrário das tabelas tradicionais, seguem o perfil real e oferecem margens mais precisas.

As mergulhadas repetitivas acrescentam complexidade: o azoto residual que permanece após uma primeira mergulhada não desaparece de imediato. Os limites na segunda e terceira mergulhada serão mais curtos.

O uso de nitrox reduz a carga de azoto ao ter maior percentagem de oxigénio. Nitrox 32 ou 36 alarga os tempos de fundo, mas tem o seu próprio limite: o oxigénio em excesso é tóxico, pelo que existe uma profundidade máxima de operação que deve ser respeitada.

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