Выравнивание давления в ушах при дайвинге: основные техники
Вернуться в блог
Salud

Выравнивание давления в ушах при дайвинге: основные техники

C
CDB
3 августа 2026 г. 1 мин. чтения

Баротравма уха — наиболее частая травма при дайвинге. Узнайте, как выравнивать давление с помощью Вальсальвы и Тойнби.

Выравнивание давления в ушах — одна из наиболее частых тем у дайверов. Многие испытывают трудности с открыванием евстахиевых труб — из-за искривлённой перегородки, слизи или неблагоприятной анатомии. В сообществах обмениваются домашними техниками тренировки продувки и обсуждают, может ли операция на раковинах или хронический ринит стать постоянным препятствием для дайвинга.

Баротравма среднего уха — наиболее частая травма при рекреационном дайвинге. Разница давления, эквивалентная всего 3,5 метра водяного столба, может вызвать перфорацию барабанной перепонки. Наиболее распространённые техники выравнивания — манёвр Вальсальвы и манёвр Тойнби; рекомендуется превентивно выравнивать давление каждые 30–50 сантиметров спуска. Нырять с насморком или активной аллергией — одна из наиболее задокументированных причин баротравмы, и многие специализированные врачи считают это временным абсолютным противопоказанием.