О центре
Расположенный в Барселоне, Мигель Лозано Гранде предлагает уникальный дайвинг-опыт, основанный на его выдающейся карьере профессионального фридайвера. Обладая сертификатами SSI, CMAS/FFESSM и TDI, этот центр предлагает широкий спектр курсов, от Advanced Open Water и Instructor Development Course до специализаций, таких как Freediving, Deep Diver и Moniteur Fédéral. Дайверы могут воспользоваться такими удобствами, как шкафчики, бар, прокат оборудования, магазин подводного снаряжения и заправка воздухом (найтрокс). Варианты погружений включают дайвинг с берега и ночные погружения, идеально подходящие для исследования глубин.
Репутация Мигеля основана на его впечатляющих достижениях в области глубоководного фридайвинга. Он дважды становился вице-чемпионом мира в дисциплинах Constant Weight No Fins и Free Immersion, достигнув глубины -122 метра в Free Immersion, что ставит его в число самых глубоководных фридайверов мира. Он также стал первым испанцем, достигшим -100 метров в Constant Weight с ластами и -83 метров без ласт. Этот профессиональный опыт гарантирует первоклассное обучение и руководство.
Центр оборудован для предоставления полного спектра услуг. Он располагает шкафчиками для хранения снаряжения, баром для отдыха после погружений, прокатом качественного дайвинг-снаряжения, специализированным магазином и услугами по заправке воздухом с нитроксом для более глубоких или продолжительных погружений. Варианты погружений включают дайвинг с берега, обеспечивающий легкий доступ к интересным местам, и ночные погружения, открывающие новый мир рифов и морской жизни под светом фонарей. Команда говорит на испанском и итальянском языках, обеспечивая плавное общение с клиентами из этих регионов.
Благодаря страсти к морю, которая зародилась еще в детстве в Барселоне, Мигель Лозано Гранде превратил свою карьеру профессионального фридайвера в центр передового опыта в области обучения дайвингу и фридайвингу. Его опыт в различных глубинных дисциплинах и международное признание в качестве инструктора по фридайвингу от многочисленных организаций (AIDA, SSI, AA, CMAS) делают его эталоном. Начинающие дайверы и фридайверы найдут в этом центре идеальную среду для обучения, совершенствования и воплощения своей страсти к океану, с безопасностью и опытом одного из лучших в мире.
Доступные курсы
18 cursosКАБО-ДЕ-ПАЛОС (Уровень 1 и 2)
Курсы **КАБО-ДЕ-ПАЛОС (Уровень 1 и 2)**, предлагаемые Мигелем Озано, обеспечивают структурированное введение в мир фридайвинга. Эти программы разработаны как для абсолютных новичков, желающих освоить основы фридайвинга 1-го уровня, так и для тех, кто стремится повысить свой уровень навыков с помощью обучения 2-го уровня. Расположение в Кабо-де-Палос славится своим морским заповедником, предлагая потенциально оживленную подводную среду для отработки изученных техник. Инструкторы фокусируются на ключевых элементах, таких как эффективное дыхание для управления кислородом и методы релаксации для экономии энергии, при этом процедуры безопасности являются постоянным приоритетом на всех занятиях. Учебная программа обычно сочетает теоретические занятия в классе с практическими занятиями в бассейне для развития таких навыков, как работа ластами и выравнивание давления, кульминацией которых являются погружения в открытой воде. Кабо-де-Палос представляет собой привлекательную среду для практики фридайвинга, температура воды в море меняется в течение года. Например, в летние месяцы, июль и август, температура моря может достигать примерно 25,1–26,1 °C, что обеспечивает комфортные условия для длительных тренировок в воде. Хотя конкретные данные о видимости не предоставляются, статус морского заповедника предполагает высокую вероятность встречи с разнообразной морской жизнью, что улучшает обучающий процесс. Курсы направлены на повышение уверенности участников 1-го уровня для ознакомительных погружений, в то время как студенты 2-го уровня будут изучать более продвинутые техники, потенциально включая более глубокие погружения и более длительные задержки дыхания, всегда под строгим наблюдением службы безопасности. Мигель Озано поддерживает свое образование в области фридайвинга с помощью многоязычной команды, предлагая обучение на английском, испанском и итальянском языках, обслуживая разнообразную международную клиентуру. Эта приверженность доступности гарантирует, что студенты смогут полностью освоить теоретические и практические аспекты фридайвинга на предпочитаемом ими языке. Подход центра подчеркивает индивидуальное внимание, позволяя инструкторам адаптировать свое руководство к индивидуальному прогрессу и уровню комфорта каждого студента. Это способствует созданию поддерживающей учебной атмосферы, в которой участники могут безопасно и эффективно развивать свои способности во фридайвинге. После успешного завершения курса 1-го уровня участники будут готовы выполнять ознакомительные погружения с уверенностью и твердым пониманием протоколов безопасности. Курс 2-го уровня строится на этой основе, вводя более продвинутые техники и потенциально увеличивая глубину погружений и продолжительность задержек дыхания. Обе программы разработаны для того, чтобы дать студентам знания и навыки, необходимые для приятного и ответственного фридайвинга, прививая глубокое уважение к морской среде. Структурированный путь обучения гарантирует, что студенты прогрессируют логически, приобретая компетенции, необходимые для дальнейшего изучения дисциплины фридайвинга.
Глубинные лагеря
Интенсивный опыт в таких местах, как Тенерифе или Дахаб, чтобы вывести фридайвинг на новый уровень с помощью продвинутых техник.
Семинар Основы дыхания и апноэ
СЕМИНАР "ОСНОВЫ ДЫХАНИЯ И ФРИДАЙВИНГА" от Мигеля Озано предлагает глубокое погружение в физиологические и психологические аспекты контроля дыхания и фридайвинга. Этот специализированный курс направлен на улучшение здоровья дыхательной системы, управление стрессом и общее благополучие посредством сознательных техник дыхания, растяжки легких и прикладной физиологии. Участники будут заниматься управляемыми статическими апноэ, учась оптимизировать реакцию своего организма на ситуации задержки дыхания. Учебная программа основана на четких знаниях, отточенной технике и первостепенной безопасности, обеспечивая немедленное применение полученных навыков. Этот семинар углубляется в передовые методы дыхания, включая диафрагмальное, грудное и ключичное дыхание, наряду со специальными упражнениями на гибкость легких. Практические занятия являются ключевым компонентом, часто включающим статическое апноэ и, возможно, Ватсу, предоставляя практический опыт. Программа структурирована для повышения устойчивости, улучшения сердечно-сосудистой эффективности и развития более глубокой связи между разумом и телом. Это идеальный путь для тех, кто ищет физиологическую регуляцию или для спортсменов, стремящихся повысить свою производительность посредством сложного дыхания и тренировки толерантности. Инновационным аспектом этого семинара является адаптация к холодной воде. Используя такие техники, как циклическая гипервентиляция и контролируемое воздействие холодной воды, участники учатся модулировать свою физиологию, снижать воспаление и укреплять иммунную систему. Этот подход основан на научных данных и практическом применении, направлен на повышение значительной умственной и эмоциональной устойчивости. Основное внимание уделяется предоставлению структурированного, основанного на знаниях метода для достижения целей в области здоровья, производительности или устойчивости. Мигель Озано предлагает это специализированное обучение, позволяющее участникам изучить научные принципы фридайвинга и дыхательных практик. Приверженность центра четкой методологии гарантирует, что студенты получат практические, немедленно применимые навыки. Независимо от того, является ли ваша цель улучшение здоровья, пиковая спортивная форма или повышение умственной стойкости, этот семинар предоставляет надежную основу для достижения ваших стремлений в области дисциплин с задержкой дыхания.
CAMPUS APNEA PROFUNDA (Тенерифе)
CAMP APNEA PROFUNDA (Тенерифе) от Мигеля Озано предлагает интенсивный технический тренинг для фридайверов, ориентированный на продвижение в дисциплинах глубины. Эта программа разработана для улучшения ключевых аспектов глубоководного фридайвинга, включая продвинутые техники выравнивания давления, такие как Френзель и задержка в горле, адаптацию к повышенному давлению и увеличение продолжительности задержки дыхания. Участники получают индивидуальные рекомендации на протяжении множества тренировок на глубине, что гарантирует, что их прогресс будет соответствовать их конкретным потребностям и целям. Учебный план интегрирует теоретическое обучение с практическим применением, включает тренировку гибкости, видеоанализ для оттачивания техники и значительное количество практических занятий в воде. Цель — укрепить уверенность, отточить навыки и безопасно исследовать большие глубины под экспертным руководством. Тенерифе предоставляет исключительную среду для этого продвинутого тренинга. Хотя конкретная среднемесячная температура воздуха варьируется, температура моря в среднем составляет около 19,5°C, предлагая стабильные и комфортные условия для продолжительных тренировок. Подводная топография острова хорошо подходит для тренировок на глубине, с доступными обрывами, которые позволяют прогрессировать в исследованиях. Это место позволяет участникам погрузиться в специализированное сообщество фридайверов и воспользоваться известными условиями острова для круглогодичных тренировок. Мигель Озано стремится к образованию дайверов, предлагая сертификацию через CMAS, IDEA и SSI. Центр поддерживает многоязычное обучение, а персонал свободно владеет английским, испанским и итальянским языками, обеспечивая четкую коммуникацию для разнообразной аудитории студентов. Этот акцент на доступности и признанных стандартах сертификации лежит в основе технического обучения, предоставляемого на Deep Camp. Этот лагерь технического уровня опирается на фундаментальные знания фридайвинга, готовя студентов к безопасному и уверенному расширению своих пределов в более глубоких водах. Это логический следующий шаг для тех, кто стремится освоить физиологические и психологические аспекты глубоководного фридайвинга, открывая новые личные рекорды и более глубокое понимание своих возможностей. Структурированный подход гарантирует, что каждый участник получит уверенность и отточенные навыки, необходимые для продвинутых исследований.
Фридайвинг (Мальдивы)
Отправьтесь в VIAJE ISLAS AZORES, уникальную экспедицию по фридайвингу от Мигеля Озано. Это путешествие создано для тех, кто стремится углубить свою связь с морским миром посредством фридайвинга, на фоне захватывающих вулканических пейзажей Азорских островов. Программа объединяет интенсивную практику фридайвинга с иммерсивными мастер-классами по снорклингу и апноэ, уделяя особое внимание продвинутым техникам задержки дыхания, ментальной релаксации и этичному взаимодействию с дикой природой. Участники будут совершенствовать свои навыки в среде, известной своим богатым биоразнообразием, предлагая беспрецедентные возможности для наблюдения за крупными морскими видами в их естественной среде обитания. Курс подчеркивает холистический подход, сочетая физическую подготовку с теоретическими знаниями для развития глубокого уважения к океану и его обитателям. Азорские острова представляют собой исключительную водную среду со средней температурой моря около 19,5°C, что делает ее подходящей для продолжительных подводных исследований. Хотя конкретные среднемесячные температуры воздуха варьируются от 9,9°C в январе до приятных 26,1°C в августе, подводные условия остаются основным притягательным фактором. Архипелаг славится своей яркой морской жизнью, предоставляя дайверам возможность встретить разнообразные виды. Эта поездка призвана стать образовательным и преобразующим опытом, позволяющим людям улучшить свои навыки фридайвинга, одновременно оценивая уникальную природную красоту этого атлантического рая. Мигель Озано, центр, сертифицированный CMAS, IDEA и SSI, гарантирует высокий уровень обучения и безопасности. Центр обслуживает международную клиентуру, предлагая обучение на английском, испанском и итальянском языках, что отражает приверженность доступности и разнообразным предпочтениям в обучении. Хотя конкретные детали соотношения инструкторов и студентов или специфика судов не предоставляются, принадлежность центра к нескольким авторитетным агентствам предполагает приверженность всестороннему и всемирно признанному образованию по фридайвингу. Эта экспедиция — больше, чем просто курс; это возможность испытать подводные чудеса Азорских островов под руководством экспертов. Этот VIAJE ISLAS AZORES особенно подходит для людей, которые имеют базовое понимание фридайвинга и хотят повысить уровень своей практики. Иммерсивный характер поездки побуждает участников расширять свои личные границы в поддерживающей и образовательной обстановке. Фокус на ответственном взаимодействии с морской жизнью соответствует современной этике сохранения, гарантируя, что опыт будет не только лично полезным, но и экологически сознательным. Участники получат улучшенные навыки фридайвинга и более глубокое понимание морских экосистем, готовые применить свои знания в будущих подводных приключениях.
ЛОРЕТ-ДЕ-МАР (Уровень 1 и 2)
Курсы LLORET DE MAR (Уровень 1 и 2) от Мигеля Озано предлагают комплексное введение в дисциплину фридайвинга. Эти программы разработаны для тех, кто только начинает заниматься этим видом спорта (Уровень 1), а также для тех, кто хочет развить уже имеющиеся навыки (Уровень 2). Обучение уделяет особое внимание основным техникам, включая эффективные паттерны дыхания для максимального использования кислорода и методы релаксации для сохранения энергии. Протоколы безопасности являются первостепенным приоритетом на протяжении всей учебной программы, гарантируя, что участники разовьют глубокое понимание управления рисками во фридайвинге. Участники будут участвовать в теоретических занятиях, тренировках в бассейне для оттачивания таких основных навыков, как выравнивание давления и техника работы ластами, а также в погружениях в открытой воде. Уровень 1 направлен на создание прочной базы, позволяющей студентам уверенно совершать базовые погружения во фридайвинге. Уровень 2 переходит к более продвинутым методикам, потенциально включая более глубокие погружения и более длительные задержки дыхания, всегда с неуклонным соблюдением безопасности и правильной техники выполнения. Цель состоит в том, чтобы оснастить студентов необходимыми навыками и уверенностью для ответственного фридайвинга. Прибрежные воды Льорет-де-Мар предлагают доступную и контролируемую среду, идеально подходящую для изучения и практики фридайвинга. Хотя конкретные месячные температуры варьируются, температура моря может достигать 19,5 °C, что обеспечивает комфортную среду для тренировок в подходящие периоды. Учебная программа разработана для формирования глубокой признательности к подводному миру и возможностям человеческого тела во фридайвинге. Мигель Озано сертифицирован CMAS, IDEA и SSI, предлагая международно признанные квалификации. Центр осуществляет свою деятельность на английском, испанском и итальянском языках, обеспечивая доступность для широкого круга студентов. Такой структурированный подход гарантирует, что прогресс и комфорт каждого участника ставятся в приоритет, что приводит к полезному и безопасному знакомству с миром фридайвинга.
ДОНОСТИ (Уровень 1 и 2)
Курс DONOSTI (Уровень 1 и 2), предлагаемый Мигелем Озано в Сан-Себастьяне, представляет собой комплексное введение в фридайвинг для начинающих и прогрессию для тех, у кого уже есть некоторый опыт. Эта программа разработана для создания прочной основы принципов фридайвинга, охватывая основные техники задержки дыхания, релаксации и безопасности. Участники будут заниматься теоретическими занятиями, тренировками в бассейне для отработки таких навыков, как работа ластами и выравнивание давления, а также практическими погружениями в открытой воде. Уровень 1 нацелен на оснащение студентов знаниями и навыками для безопасных базовых погружений, в то время как Уровень 2 углубляется в более продвинутые техники, потенциально исследуя большие глубины и более длительные задержки дыхания под строгим контролем безопасности. Учебная программа разработана для развития глубокой связи с морской средой и уверенности в навыках фридайвинга. Прибрежные воды Сан-Себастьяна предлагают подходящую среду для обучения и практики фридайвинга. Хотя конкретные данные о видимости не предоставляются, климат региона предлагает различные температуры воды в течение года. Например, температура моря может достигать 19,5°C, обеспечивая комфортные условия для дайвинга в определенные периоды. Учебная программа адаптирована к преобладающим условиям, обеспечивая безопасный и эффективный процесс обучения. Основное внимание уделяется освоению фундаментальных техник в среде, способствующей развитию навыков фридайвинга. Мигель Озано является сертифицированным учебным центром с инструкторами, квалифицированными CMAS, IDEA и SSI, что гарантирует высокий уровень обучения и безопасности. Центр предлагает курсы на английском, испанском и итальянском языках, обслуживая разнообразный круг иностранных студентов. Хотя конкретные сведения о соотношении инструктор-студент или лодочном оборудовании не детализированы, акцент на индивидуальном руководстве предполагает приверженность прогрессу каждого студента. Сертификация центра свидетельствует о соблюдении международно признанных стандартов фридайвинга. Этот курс идеально подходит для людей, ищущих структурированный и безопасный вход в мир фридайвинга или стремящихся улучшить свои существующие навыки. Прогрессия от Уровня 1 до Уровня 2 позволяет непрерывно развиваться, давая студентам возможность постепенно увеличивать свою глубину и возможности задержки дыхания. По завершении участники будут обладать компетенцией и уверенностью для ответственного фридайвинга, открывая возможности для дальнейшего исследования подводных сред и продвинутых дисциплин фридайвинга. Тренировки способствуют осознанному подходу к океану и более глубокой оценке личного водного потенциала.
ТОССА-ДЕ-МАР (Уровень 1 и 2)
Курсы фридайвинга TOSSA DE MAR (Уровень 1 и 2) от Мигеля Озано предлагают комплексное введение и прогрессию в этой дисциплине. Уровень 1 предназначен для абсолютных новичков, с акцентом на фундаментальные техники задержки дыхания, методы релаксации и основные протоколы безопасности. Уровень 2 основывается на этой базе, позволяя участникам усовершенствовать свои навыки и потенциально исследовать большие глубины и более длительные задержки дыхания. Оба уровня делают акцент на правильной технике и безопасности, подготавливая студентов к ответственному фридайвингу. Учебная программа обычно включает теоретические занятия в классе, практические тренировки в бассейне по гребкам и выравниванию давления, а также погружения в открытой воде для применения полученных навыков в реальной среде. Тосса-де-Мар предлагает превосходное прибрежное расположение для обучения фридайвингу. Хотя конкретные данные о видимости не представлены, воды региона в целом благоприятны для обучения. Температура моря может значительно варьироваться в течение года, от примерно 9,9°C в январе до пика около 19,5°C, причем более теплые месяцы, такие как июль и август, предлагают более комфортные условия для длительного пребывания в воде. Эта изменчивость означает, что в зависимости от сезона часто рекомендуется соответствующая тепловая защита. Мигель Озано является сертифицированным учебным центром, признанным CMAS, IDEA и SSI, что гарантирует высокий стандарт обучения и сертификации. Центр предлагает курсы на нескольких языках, включая английский, испанский и итальянский, обслуживая разнообразную международную студенческую базу. Хотя конкретные соотношения инструкторов и студентов не детализированы, акцент на безопасности и технике предполагает приверженность индивидуальному вниманию. Расположение центра в Тосса-де-Мар обеспечивает прямой доступ к подходящим местам для практических тренировок в открытой воде. Участники курса Уровень 1 освоят основы задержки дыхания, выравнивания давления и эффективного движения, стремясь к начальным погружениям с растущей уверенностью. Участники Уровня 2 будут развивать свои возможности, сосредоточившись на увеличении продолжительности задержки дыхания и глубины погружения при соблюдении строгих стандартов безопасности. Прогрессия по этим уровням структурирована для построения прочного понимания и практического применения принципов фридайвинга, способствуя более глубокой связи с подводным миром.
МАСАРРОН (Уровень 1 и 2)
Курс MAZARRÓN (Уровень 1 и 2) в Miguel Ozano предлагает всестороннее введение в фридайвинг, подходящее как для абсолютных новичков, так и для тех, кто хочет усовершенствовать свои навыки. Эта программа разработана для создания прочной основы в принципах фридайвинга, включая основные техники дыхания для длительной задержки дыхания и методы релаксации для экономии энергии. Протоколы безопасности имеют первостепенное значение на протяжении всего обучения. Учебная программа объединяет теоретические занятия с практическими занятиями в бассейне, посвященными гребкам ластами и выравниванию давления, завершаясь погружениями в открытой воде. Уровень 1 направлен на то, чтобы дать участникам фундаментальное понимание и безопасные навыки дайвинга, в то время как Уровень 2 знакомит с более продвинутыми техниками для более глубоких погружений и более длительной задержки дыхания, всегда с акцентом на правильную форму и безопасность. Масаррон предлагает отличные условия для тренировок по фридайвингу, со средней температурой воды около 19,5°C, обеспечивающей комфортные условия для длительной практики. Хотя конкретные данные о видимости не представлены, регион известен своими чистыми водами, подходящими для обучения и исследования подводного мира. Структура курса обеспечивает прогрессивное обучение, позволяя студентам обрести уверенность и компетенцию в ответственных практиках фридайвинга. Инструкторы предлагают индивидуальное руководство для поддержки развития каждого студента, способствуя более глубокой связи с морской средой. Miguel Ozano — сертифицированный учебный центр, признанный CMAS, IDEA и SSI, что гарантирует высокий уровень обучения и сертификации. Центр предлагает курсы на нескольких языках, включая английский, испанский и итальянский, чтобы обслужить разнообразную аудиторию студентов. Хотя конкретные детали о соотношении инструкторов к студентам или наличии лодок не детализированы, акцент на индивидуальном руководстве предполагает приверженность прогрессу каждого студента. Обучение подчеркивает целостный подход, поощряя студентов ценить возможности фридайвинга и свой собственный потенциал в этой дисциплине. Этот двухступенчатый курс идеально подходит для людей, ищущих структурированный и безопасный вход в мир фридайвинга или стремящихся усовершенствовать свои существующие способности. Уровень 1 фокусируется на освоении основ, позволяя студентам безопасно выполнять простые погружения. Уровень 2 основывается на этом фундаменте, представляя техники, которые позволяют достигать большей глубины и продолжительности, всегда под бдительным присмотром опытных инструкторов. Конечная цель — вооружить студентов знаниями и навыками, необходимыми для приятного и ответственного фридайвинга в Масарроне и за его пределами.
САНТАНДЕР (Уровень 1 и 2)
Курс SANTANDER (Уровень 1 и 2) в Miguel Ozano предлагает всестороннее введение в фридайвинг и развитие для тех, у кого есть предыдущий опыт. Эта программа разработана для того, чтобы снабдить участников фундаментальными техниками для безопасного и приятного фридайвинга. Вы освоите основные стратегии задержки дыхания, эффективные методы релаксации для сохранения энергии и критически важные протоколы безопасности. Учебная программа обычно включает теоретические занятия в классе, практические тренировки в бассейне для отработки таких навыков, как работа ластами и выравнивание давления, а также погружения в открытой воде для применения ваших новообретенных способностей. Прибрежная среда Сантандера обеспечивает подходящий фон для изучения и практики фридайвинга. Хотя конкретные места для дайвинга не детализируются, общая область способствует развитию комфорта и мастерства в воде. Структура курса обеспечивает постепенную кривую обучения, позволяя людям наращивать уверенность и компетентность в своем путешествии по фридайвингу. Цель состоит в том, чтобы воспитать глубокое уважение к подводному миру и потенциалу фридайвинга. Климатические данные для Сантандера показывают диапазон условий в течение года. Например, температура воздуха может достигать 26,1 °C в августе, а температура моря может быть до 19,5 °C. Эта изменчивость означает, что в зависимости от месяца вашего курса вы можете столкнуться с различными условиями воды, которые являются частью учебного процесса. Центр Miguel Ozano сертифицирован CMAS, IDEA и SSI, что указывает на широкое признание их стандартов обучения. Они также предлагают курсы на английском, испанском и итальянском языках, обслуживая разнообразную аудиторию студентов. Уровень 1 фокусируется на создании прочной основы, позволяя новичкам безопасно и с растущей уверенностью выполнять вводные погружения во фридайвинге. Уровень 2 затем развивает эти навыки, потенциально исследуя большие глубины и более длительные задержки дыхания, при этом сохраняя сильный акцент на безопасности и правильной технике. Это структурированное развитие гарантирует, что студенты хорошо подготовлены к ответственному фридайвингу. Инструкторы в Miguel Ozano предоставляют индивидуальное руководство, поддерживая индивидуальный прогресс каждого студента и обеспечивая высококачественный учебный процесс.
МАЛАГА (Бенальмадена) (Уровень 1 и 2)
Начните свое путешествие в фридайвинге с курса MÁLAGA (Benalmádena) (Уровень 1 и 2) от Мигеля Озано. Эта программа тщательно разработана как для абсолютных новичков, желающих испытать подводный мир на одной задержке дыхания, так и для тех, кто стремится усовершенствовать свои существующие навыки фридайвинга. Прибрежное расположение в Бенальмадене обеспечивает постоянные условия, идеальные для изучения и практики фундаментальных техник фридайвинга, гарантируя безопасную и прогрессивную кривую обучения. Учебный план охватывает основные элементы, такие как эффективные методы дыхания для максимальной продолжительности задержки дыхания, продвинутые техники релаксации для экономии энергии и критические протоколы безопасности, которые имеют первостепенное значение во фридайвинге. Обучение включает теоретические занятия с практическими сессиями в бассейне для оттачивания навыков, включая техники работы ластами и методы выравнивания давления, с кульминацией в погружениях в открытой воде. Уровень 1 закладывает прочное понимание принципов фридайвинга, давая участникам возможность безопасно выполнять базовые погружения. Опираясь на эту основу, Уровень 2 представляет более продвинутые техники, потенциально включая более глубокие погружения и более длительные задержки дыхания, всегда с неуклонным вниманием к безопасности и правильной форме. Цель состоит в том, чтобы вооружить студентов уверенностью и компетенцией, необходимыми для ответственного и приятного фридайвинга. Структура курса обеспечивает индивидуальное руководство от опытных инструкторов, поддерживая индивидуальное развитие каждого студента и способствуя более глубокой связи с морской средой. Мигель Озано стремится обеспечить структурированный и поддерживающий учебный опыт. Воды вокруг Бенальмадены предлагают приятную среду для тренировок по фридайвингу. Хотя конкретные ежемесячные температуры для этого курса не детализированы, регион, как правило, имеет мягкие условия, подходящие для дайвинга. Средняя температура моря в течение года составляет около 19,5°C, с колебаниями в разные сезоны. Это позволяет проводить обучение в течение значительной части года. Чистые прибрежные воды способствуют отработке навыков, полученных на теоретических и бассейновых занятиях, позволяя студентам применять свои знания в реальных водных условиях. Основное внимание уделяется освоению техник и развитию комфорта в воде. Мигель Озано является сертифицированным учебным центром, признанным CMAS, IDEA и SSI, предлагающим высокий уровень образования. Центр проводит обучение на нескольких языках, включая английский, испанский и итальянский, обеспечивая доступность для разнообразной аудитории студентов. Хотя конкретные детали соотношения инструкторов к студентам или наличия лодок не предоставлены, приверженность центра нескольким авторитетным агентствам предполагает стремление к качеству и безопасности. Эта мультиагентская сертификация также указывает на широкое признание навыков и знаний, полученных в рамках их программ, предоставляя выпускникам признанные сертификаты за их достижения в фридайвинге.
БАРСЕЛОНА (Уровень 1 и 2)
Отправьтесь в свое фридайвинг-путешествие с курсом BARCELONA (Уровень 1 и 2) от Мигеля Озано. Эта программа тщательно разработана для тех, кто стремится начать заниматься фридайвингом или усовершенствовать свои существующие навыки. Прибрежные воды Барселоны предоставляют идеальную и доступную тренировочную площадку, позволяя плавно перейти от теории к практике. Вы освоите основные техники задержки дыхания, методы релаксации для максимизации времени под водой и критически важные протоколы безопасности. Учебная программа объединяет теоретические занятия с практическими сессиями в бассейне и погружениями в открытой воде, обеспечивая всестороннее понимание. Уровень 1 закладывает прочную основу принципов фридайвинга, позволяя участникам безопасно и уверенно совершать базовые погружения. Переходя к Уровню 2, курс углубляется в более продвинутые техники, потенциально исследуя большие глубины и более длительные задержки дыхания, при этом сохраняя непоколебимое внимание к безопасности и правильной технике. Цель состоит в том, чтобы вооружить студентов компетенцией и уверенностью, необходимыми для ответственного фридайвинга, способствуя глубокой связи с морской средой. Климат Барселоны благоприятен для фридайвинга в течение большей части года. Хотя информация о конкретных ежемесячных температурах доступна, общие условия в Средиземном море благоприятны для тренировок. Воды здесь отличаются чистотой, обеспечивая отличную видимость во время ваших погружений, что улучшает как процесс обучения, так и восприятие подводного мира. Встреча с морской жизнью может добавить еще один слой очарования к вашим тренировкам. Мигель Озано — сертифицированный учебный центр с инструкторами, признанными CMAS, IDEA и SSI, что гарантирует высокий уровень образования. Центр обслуживает международную клиентуру, предлагая обучение на английском, испанском и итальянском языках. Такой многоязычный подход гарантирует, что студенты из разных стран смогут полностью усвоить преподаваемые концепции и техники. Структурированный путь обучения с индивидуальным руководством от опытных инструкторов поддерживает индивидуальный прогресс и повышение уверенности каждого студента.
АГУАДУЛЬСЕ – АЛЬМЕРИЯ (Уровень 1 и 2)
Курс AGUADULCE – ALMERÍA (Уровень 1 и 2) от Мигеля Осано предлагает всестороннее введение во фридайвинг и путь для дальнейшего развития. Эта программа предназначена как для новичков, стремящихся понять основы подводного плавания на задержке дыхания, так и для тех, кто имеет предыдущий опыт и хочет отточить свои техники. Учебная программа охватывает основные элементы, такие как эффективное дыхание для продления задержки дыхания, методы релаксации для сохранения энергии и критические протоколы безопасности. Обучение включает теоретические занятия в классе, занятия в бассейне для отработки навыков, таких как работа ластами и выравнивание давления, а также погружения в открытой воде для применения полученных техник в реальной среде. Мигель Осано сертифицирован CMAS, IDEA и SSI, предоставляя признанные сертификаты по окончании курса. Агуадульсе, Альмерия, предлагает отличные прибрежные условия для обучения фридайвингу. Хотя конкретные ежемесячные температуры воды не детализированы для каждого месяца, регион в целом предлагает приятные условия для дайвинга. Средняя температура моря за год составляет 19,5°C с колебаниями в течение сезонов. Чистые воды, типичные для средиземноморского побережья в этом районе, обеспечивают хорошую видимость, улучшая учебный процесс. Участники будут тренироваться в условиях, способствующих освоению навыков фридайвинга, а подводный мир будет служить спокойным фоном для исследования и развития навыков. Мигель Осано обслуживает международную клиентуру, предлагая обучение на английском, испанском и итальянском языках, обеспечивая доступность для разнообразной аудитории студентов. Центр делает акцент на индивидуальном подходе, с инструкторами, посвященными сопровождению прогресса каждого студента. Хотя конкретные соотношения инструкторов к студентам не предоставляются, акцент на индивидуальное руководство предполагает приверженность потребностям каждого учащегося. Операционная структура направлена на то, чтобы вооружить студентов необходимыми навыками и уверенностью для ответственного фридайвинга, способствуя оценке подводного мира. Уровень 1 курса AGUADULCE – ALMERÍA фокусируется на создании прочного фундамента, позволяя людям безопасно и с растущей уверенностью выполнять вводные погружения во фридайвинг. После успешного завершения Уровня 1 студенты будут готовы ответственно исследовать подводный мир. Уровень 2 основывается на этом фундаменте, совершенствуя навыки для потенциального исследования более глубоких погружений и более длительных задержек дыхания. Этот прогресс последовательно подчеркивает безопасность и правильную технику, гарантируя, что студенты развивают прочный набор навыков для дальнейших занятий фридайвингом. Цель состоит в том, чтобы вооружить студентов знаниями и уверенностью, необходимыми для безопасного и приятного опыта фридайвинга.
КАЛА-ХОНКОЛС (Кап-де-Креус) (Уровень 1 и 2)
Курс CALA JONCOLS (Cap de Creus) (Уровень 1 и 2), предлагаемый Мигелем Озано, представляет собой структурированное введение во фридайвинг и дальнейшее обучение для тех, кто имеет предыдущий опыт. Эта программа предназначена для оснащения участников основными техниками фридайвинга, с акцентом на эффективность задержки дыхания, методы релаксации и критические протоколы безопасности. Обучение включает теоретические занятия в классе, практические упражнения в бассейне для освоения таких навыков, как плавание в ластах и выравнивание давления, а также погружения в открытое море в уникальной среде Кап-де-Креус. Уровень 1 закладывает прочную основу для безопасных ознакомительных погружений, а Уровень 2 продвигает навыки для более глубоких погружений и более длительных задержек дыхания, всегда отдавая приоритет безопасности и правильной технике. Конечная цель — развитие уверенности и компетентности для ответственного фридайвинга. Кап-де-Креус предлагает замечательную природную среду для обучения фридайвингу. Хотя конкретные данные о видимости не предоставлены, регион известен своими чистыми водами и разнообразной морской жизнью, что делает его привлекательной средой для обучения. Температура воды меняется в течение года, в среднем около 9,9°C в январе и достигая пика в 26,1°C в августе, предлагая различные условия для практики. Этот природный заповедник обеспечивает вдохновляющий фон для развития навыков фридайвинга и оценки подводного мира. Мигель Озано является сертифицированным учебным центром, инструкторы которого имеют аккредитацию от CMAS, IDEA и SSI, что гарантирует высокий уровень преподавания. Центр предлагает курсы на английском, испанском и итальянском языках, обслуживая разнообразную группу студентов. Хотя конкретные сведения о соотношении инструкторов и студентов или специализированных лодках не указаны, акцент на структурированное обучение и индивидуальное руководство предполагает приверженность прогрессу и безопасности каждого студента. Расположение центра непосредственно в Кап-де-Креус является значительным преимуществом для практического обучения. Этот курс идеально подходит для тех, кто хочет исследовать потенциал фридайвинга безопасным и контролируемым образом. Участники Уровня 1 изучат основы, необходимые для ознакомительных погружений, в то время как студенты Уровня 2 усовершенствуют свои техники для достижения большей глубины и продолжительности. По завершении студенты будут обладать навыками и уверенностью для ответственного занятия фридайвингом, открывая новые возможности для подводных исследований и личных достижений. Переход от Уровня 1 к Уровню 2 в рамках одной программы обеспечивает непрерывную кривую обучения.
МАЛЬОРКА (DEEP CAMP)
Технический курс MALLORCA (DEEP CAMP) от Мигеля Озано предназначен для фридайверов, стремящихся значительно увеличить свои глубинные возможности. Этот специализированный кемп фокусируется на отработке продвинутых техник, необходимых для глубоких погружений, включая освоение методов уравнивания давления, таких как Френзель и Маутфил, а также адаптацию к физиологическим эффектам повышенного давления. Участники будут проводить множество сессий на глубине, получая индивидуальные тренировки для обеспечения персонализированного прогресса в достижении своих конкретных целей. Программа обучения интегрирует теоретические знания с практическим применением, уделяя особое внимание упражнениям на гибкость, видеоанализу для оттачивания техники и обширной практике в воде для повышения уверенности и безопасного исследования больших глубин. Майорка представляет собой потрясающий средиземноморский фон для этого интенсивного обучения. Хотя конкретные ежемесячные температуры воды не указаны для данного курса, на острове в целом приятные морские условия, подходящие для фридайвинга. Чистые воды Средиземного моря известны хорошей видимостью, что позволяет эффективно отрабатывать техники глубоких погружений. Основное внимание здесь уделяется открытой водной среде, используя естественные условия для облегчения обучения и развития навыков под руководством опытных инструкторов. Мигель Озано предлагает обучение и сертификацию через признанные агентства, включая CMAS, IDEA и SSI, предоставляя фридайверам надежный путь для подтверждения их навыков. Центр работает с приверженностью безопасности и прогрессу, гарантируя, что участники получают всестороннюю поддержку на протяжении всего своего пути в глубоководном фридайвинге. Многоязычный персонал, свободно говорящий на английском, испанском и итальянском языках, обеспечивает четкую коммуникацию и комфортную учебную среду для разнообразных студентов. Этот Deep Camp является идеальным следующим шагом для сертифицированных фридайверов, желающих выйти за пределы рекреационных возможностей. Он предоставляет структурированную среду и экспертное руководство, необходимые для развития уверенности и компетенции, требуемых для более глубоких погружений. Сосредоточившись на продвинутых техниках и физиологической адаптации, участники будут хорошо подготовлены к продолжению своего пути во фридайвинге с улучшенными навыками и более глубоким пониманием своих возможностей в сложных условиях.
ТЕНЕРИФЕ (DEEP CAMP)
Курс TENERIFE (DEEP CAMP) от Мигеля Озано разработан для фридайверов, стремящихся освоить глубинные дисциплины. Эта интенсивная программа фокусируется на передовых техниках, необходимых для безопасного и эффективного исследования больших глубин. Участники будут совершенствовать важнейшие навыки, такие как продвинутые методы выравнивания давления, включая техники Френзеля и заполнения рта, а также научатся управлять физиологическими эффектами повышенного давления. Учебный план подчеркивает индивидуальный прогресс посредством многочисленных занятий в воде, гарантируя, что каждый студент получит индивидуальное руководство для достижения своих конкретных глубинных целей. Тенерифе, одно из лучших мест для глубоководного фридайвинга, круглый год предлагает исключительные условия. Воды острова обеспечивают доступные глубины и стабильную среду, благоприятную для тренировок. Хотя доступны конкретные ежемесячные температуры, общий климат способствует последовательной практике. Лагерь использует эти природные преимущества для создания оптимальной обучающей атмосферы для серьезных фридайверов. Эта обстановка позволяет сосредоточиться на развитии в поддерживающем сообществе. Мигель Озано предлагает это специализированное обучение с приверженностью высоким стандартам, о чем свидетельствует их сертификация CMAS, IDEA и SSI. Центр обслуживает международную клиентуру, предоставляя обучение на английском, испанском и итальянском языках. Этот многоязычный подход обеспечивает четкую коммуникацию и комфортный процесс обучения для разнообразной аудитории участников. Основное внимание на протяжении всего курса уделяется техническому мастерству и безопасности. Этот Deep Camp призван укрепить уверенность и компетентность в глубоководном фридайвинге. Благодаря сочетанию теоретических знаний, практических упражнений, таких как тренировка гибкости, и детального видеоанализа техники, студенты получают всестороннее понимание принципов глубоководного дайвинга. Экспертное наблюдение, предоставляемое во время всех занятий в воде, имеет первостепенное значение для содействия безопасному исследованию и развитию навыков. Цель состоит в том, чтобы дать фридайверам возможность безопасно расширять свои пределы и достигать новых личных рекордов.
ОСТРОВ МАВРИКИЙ (Путешествие по фридайвингу и наблюдению за морскими обитателями)
Отправьтесь в уникальное приключение по фридайвингу и наблюдению за дикой природой на острове Маврикий, путешествие, призванное объединить практику фридайвинга с исследованием потрясающего острова, известного своим богатым морским биоразнообразием и захватывающими дух природными пейзажами. Эта экспедиция предлагает исключительную среду для встречи с различными видами и переживания океана в его самом естественном состоянии, способствуя глубокой связи с подводным миром. Программа объединяет занятия фридайвингом со снорклингом, семинарами по апноэ и теоретическим обучением, уделяя особое внимание контролю дыхания, техникам релаксации и ответственному взаимодействию с морской фауной. Место назначения предоставляет идеальную обстановку для этого погружающего опыта. Хотя конкретные ежемесячные климатические данные для острова Маврикий не приведены в контексте, общая среда известна своей разнообразной морской жизнью, предлагая участникам возможность ответственно наблюдать за обитателями океана и взаимодействовать с ними. Основное внимание уделяется оценке природной красоты и пониманию хрупкого баланса морской экосистемы во время каждой сессии. Эта поездка структурирована как преобразующий опыт, позволяющий людям значительно улучшить свои навыки фридайвинга, одновременно соединяясь с уникальной природной красотой и дикой природой Маврикия. Хотя предыдущий опыт фридайвинга является полезным, программа адаптируется для тех, кто хочет углубить свою практику, делая упор на уважение к морской экосистеме и совместное обучение. Приключение обещает не только развитие навыков, но и личные открытия и незабываемые встречи с природой. Курс Мигеля Озано адаптируется для людей, стремящихся улучшить свои возможности во фридайвинге. На протяжении всего путешествия основное внимание уделяется уважению к морской экосистеме, совместному обучению и наслаждению глубокой связью с океаном. Это приключение создано для обеспечения целостного опыта, объединяющего острые ощущения от исследования с дисциплиной фридайвинга, и все это в захватывающей обстановке острова Маврикий.
ДАХАБ (Египет) (DEEP CAMP) Мост Конституции
Курс DA HAB (Египет) (DEEP CAMP) Puente Constitución, предлагаемый Мигелем Озано, представляет собой интенсивную программу технического уровня, разработанную для повышения эффективности фридайверов в знаменитом Красном море. Этот лагерь, стратегически запланированный на праздники Puente Constitución, фокусируется на оттачивании передовых техник, необходимых для глубоководного дайвинга. Участники примут участие в многочисленных сессиях погружений на глубину, направленных на развитие конкретных навыков в методах выравнивания давления, таких как Френзель и техника наполнения рта (mouthfill), адаптации к давлению и увеличении задержки дыхания. Учебная программа интегрирует теоретические знания с практическим применением, включая упражнения на гибкость и видеоанализ, все под руководством опытных инструкторов, стремящихся повысить уверенность и безопасно исследовать большие глубины. Дахаб, Египет, предоставляет исключительную тренировочную площадку для этого Deep Camp. Хотя конкретные ежемесячные климатические данные для Дахаба не предоставлены во входных данных, Красное море в целом предлагает отличную видимость и стабильные условия, благоприятные для глубокого фридайвинга. Средняя температура моря составляет 19,5°C, что подходит для продолжительных сессий в воде. Уникальная подводная топография Красного моря, известная своей яркой морской жизнью и драматическими обрывами, предлагает стимулирующую среду для практики и освоения техник глубоководного дайвинга. Мигель Озано, центр, предлагающий этот курс, сертифицирован CMAS, IDEA и SSI, что указывает на широкое признание их стандартов обучения. Центр поддерживает многоязычное обучение, персонал свободно говорит на английском, испанском и итальянском языках, обеспечивая комфортное обучение для разнообразной группы иностранных студентов. Хотя конкретные детали соотношения инструкторов к студентам, наличия лодок или лет работы не предоставлены, многоведомственная сертификация центра свидетельствует о приверженности комплексному и безопасному обучению фридайвингу. Этот Deep Camp предназначен для людей, желающих повысить свои технические навыки фридайвинга за пределами начальных сертификаций. Он служит важным шагом для тех, кто стремится безопасно и эффективно достигать больших глубин. Сосредотачиваясь на продвинутом выравнивании давления, управлении давлением и отточенной технике, участники приобретут уверенность и опыт, необходимые для дальнейшего прогресса в своем путешествии во фридайвинг, потенциально готовя их к более продвинутым сертификациям или личным целям по глубине. Поддерживающая атмосфера сообщества Дахаба еще больше улучшает процесс обучения, способствуя общему прогрессу среди единомышленников-фридайверов.
Services
Specialties
Brands they work with
Destinations & trips
Галерея(8)
Отзывы пользователей
Frequently asked
What people ask before booking
Freediving, also known as free diving, skin diving, or breath-hold diving, is a form of underwater diving that relies on a diver's ability to hold their breath until they resurface rather than on the use of breathing apparatus such as scuba gear. Beyond the limits of breath-holding, immersion in water and exposure to high ambient pressure also have physiological effects that limit the possible depths and durations of freedives.
Miguel Lozano offers a range of freediving courses for beginners and advanced practitioners, instructor training, stages for all levels, and specialized seminars focusing on breathing, relaxation, and performance. He also organizes freediving trips and deep camps to various global locations.
Deep Camps are intensive training experiences designed to elevate freediving skills to the next level. They combine in-depth sessions, advanced techniques, and individualized coaching in unique locations like Tenerife and Dahab, focusing on technique, deep equalization, depth adaptation, and prolonged dive times.
The seminars focus on breathing, relaxation, lung stretching, and static apnea. There are three models: one for respiratory health and stress management, another for athletic performance enhancement, and a third combining these with cold water adaptation, aiming to improve resilience and well-being.
Miguel Lozano is a professional freediver with significant depth achievements, including reaching -122 meters in Free Immersion. His accomplishments, such as being the first Spaniard to reach -100m in Constant Weight, demonstrate his elite status and provide a strong foundation for his teaching methodology.