DONOSTIA (Nivell 1 i 2)

El curs DONOSTI (Nivell 1 i 2) ofert per Miguel Ozano a Sant Sebastià proporciona una introducció completa al freediving per a principiants i una progressió per a aquells amb certa experiència. Aquest programa està estructurat per construir una base sòlida en els principis del freediving, cobrint tècniques essencials per a la retenció de la respiració, la relaxació i la seguretat. Els participants participaran en sessions teòriques, entrenament a la piscina per perfeccionar habilitats com el batement i l'equalització, i immersions pràctiques en aigües obertes. El Nivell 1 té com a objectiu equipar els estudiants amb el coneixement i les habilitats per a immersions bàsiques segures, mentre que el Nivell 2 aprofundeix en tècniques més avançades, explorant potencialment profunditats majors i retencions de respiració més llargues sota una estricta supervisió de seguretat. El currículum està dissenyat per fomentar una connexió profunda amb l'entorn marí i construir confiança en les capacitats del freediving.

Les aigües costaneres de Sant Sebastià ofereixen un entorn adequat per aprendre i practicar el freediving. Tot i que no es proporcionen dades específiques de visibilitat, el clima de la regió ofereix una gamma de temperatures de l'aigua durant tot l'any. Per exemple, les temperatures del mar poden arribar fins a 19,5 °C, proporcionant condicions còmodes per a la immersió durant certs períodes. El currículum s'adapta a les condicions prevalents, garantint una experiència d'aprenentatge segura i efectiva. El focus es manté en dominar les tècniques fonamentals en un entorn propici per desenvolupar habilitats de freediving.

Miguel Ozano és un centre de formació certificat amb instructors qualificats per la CMAS, IDEA i SSI, garantint un alt estàndard d'instrucció i seguretat. El centre ofereix cursos en anglès, castellà i italià, atenent a una àmplia gamma d'estudiants internacionals. Tot i que no es detallen aspectes específics sobre la proporció instructor-estudiant o les instal·lacions de vaixells, l'èmfasi en la guia personalitzada suggereix un compromís amb el progrés individual de cada estudiant. Les certificacions del centre indiquen l'adhesió als estàndards de freediving reconeguts internacionalment.

Aquest curs és ideal per a persones que busquen una entrada estructurada i segura al món del freediving o que vulguin millorar les seves habilitats existents. La progressió del Nivell 1 al Nivell 2 permet un desenvolupament continu, permetent als estudiants augmentar gradualment la seva profunditat i capacitats de retenció de la respiració. Un cop finalitzat, els participants posseiran la competència i la confiança per al freediving responsable, obrint possibilitats per a una major exploració dels entorns subaquàtics i disciplines avançades de freediving. La formació fomenta un enfocament conscient cap a l'oceà i una major apreciació del potencial aquàtic personal.