

Corso di apnea per principianti (Battesimo subacqueo)
Offerto da APNEA NATURA
Barcelona, B
Descrizione del Corso
Inizia il tuo viaggio nel freediving con il workshop Prova il Freediving (Battesimo di Apnea) di Apnea Natura. Questa sessione introduttiva è meticolosamente studiata per persone curiose riguardo alla disciplina, offrendo una prima esperienza sicura e coinvolgente. Collaborando con la Natural Freedivers Association, questo workshop offre il riconoscimento SSI, segnando un significativo primo passo nel mondo delle immersioni in apnea. Il programma è progettato per introdurre i principi fondamentali dell'apnea, concentrandosi sulle tecniche di respirazione essenziali e sui protocolli di sicurezza cruciali. È un percorso ideale per preparare il tuo corpo e la tua mente alle sfide e alle ricompense uniche del freediving.
Questo workshop di 5 ore mira a fornire ai partecipanti un autentico assaggio del freediving di base. Sperimenterai la sensazione della trattenuta del respiro e del movimento subacqueo controllato in un ambiente attentamente guidato. L'obiettivo è offrire uno sguardo nel regno affascinante dell'esplorazione subacquea e dell'autocontrollo, permettendoti di esplorare il tuo potenziale senza l'impegno di un corso di certificazione completo. È un'opportunità perfetta per i principianti di "tuffarsi" nel freediving e scoprirne il profondo fascino.
Sebbene siano disponibili temperature dell'acqua mensili specifiche per la regione, la temperatura media del mare è di circa 19,5°C, offrendo condizioni confortevoli per l'esplorazione. Il workshop può essere condotto in piscina o in mare, a seconda degli accordi specifici e delle condizioni, garantendo un'esperienza di apprendimento versatile. L'attenzione rimane sulla costruzione della fiducia e del comfort in acqua, introducendo i partecipanti all'ambiente sereno sotto la superficie.
Questo workshop introduttivo è un eccellente punto di partenza per chiunque stia considerando il freediving. Demistifica la disciplina, mostrando il controllo fisico e mentale richiesto. Il riconoscimento SSI ricevuto al completamento serve come trampolino di lancio, qualora desiderassi perseguire ulteriori certificazioni. Apnea Natura si dedica a fornire un ambiente di supporto e informativo per tutti i nuovi arrivati nello sport, garantendo un primo incontro positivo e memorabile con il freediving.
What's included
- SSI Try Freediving recognition
- Breathing techniques
- Safety protocols
Requirements
- Edad mínima: 10 años (Open Water Junior) o 15 años (Open Water completo)
- Saber nadar 200 m sin parar (estilo libre, espalda o braza)
- Mantenerse a flote 10 minutos sin apoyo
- No padecer claustrofobia ni asma severa
- Cuestionario médico firmado (PADI) — si hay duda, certificado médico
- Si tienes lentillas o gafas, comunicarlo al inscribirte
Dive sites used in the course
Where you'll practice during training
Required equipment
Instructor & language
Galleria(7)
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