Corso Apnea Total Freediver

Il Corso Apnea Total Freediver di Freedive Boracay offre una certificazione completa di due giorni pensata per introdurti al sereno mondo dell'apnea. Questo programma è meticolosamente studiato per costruire la tua sicurezza e il tuo comfort in acqua, preparandoti a esplorare in sicurezza profondità fino a 20 metri. Ti impegnerai in una combinazione di lezioni in aula, focalizzate su teoria essenziale dell'apnea, tecniche di respirazione e protocolli di sicurezza, insieme a formazione pratica in acque libere. La struttura del corso include circa 1,5-2 ore di teoria e 2 ore di tempo in acqua al giorno, garantendo un'esperienza di apprendimento equilibrata. Gli istruttori di Freedive Boracay mantengono un basso rapporto studenti-istruttore, tipicamente un massimo di tre studenti, il che garantisce attenzione personalizzata e feedback immediato durante tutto il tuo percorso di apprendimento.

Il primo giorno del Corso Apnea Total Freediver pone le basi con tecniche fondamentali. Ti familiarizzerai con l'attrezzatura da apnea, imparerai metodi di immersione essenziali come il Free Immersion (FIM) e il Constant Weight (CWT), e praticherai esercizi cruciali di compensazione e respirazione. Queste abilità vengono poi applicate in acqua, concentrandosi sul controllo dell'assetto e sulle immersioni iniziali fino a circa 11 metri. Questo approccio pratico è vitale per comprendere e padroneggiare le tecniche fondamentali dell'apnea.

Il secondo giorno, il programma si concentra sulle procedure di sicurezza e soccorso, una componente critica dell'apnea responsabile. Rivedrai le immersioni del giorno precedente, affinerai le tue tecniche di respirazione e acquisirai una solida comprensione dell'ipossia e delle normative di sicurezza. La sessione in acque libere include immersioni di riscaldamento, pratica di metodi di respirazione avanzati, tecniche di rilassamento in superficie ed essenziale lavoro di squadra e simulazioni di soccorso. Questo culmina in immersioni che raggiungono profondità fino a 20 metri, consolidando le tue abilità e la tua preparazione. Un requisito chiave per la certificazione è la capacità di eseguire un salvataggio da 6 metri, garantendo che tu sia attrezzato per assistere un compagno subacqueo.

Al completamento con successo del Corso Apnea Total Freediver, riceverai una certificazione ufficiale Apnea Total, insieme all'accesso online ai materiali del corso per revisione e riferimento continui. Questa certificazione è la tua porta d'accesso per ulteriori esplorazioni nella comunità dell'apnea. Freedive Boracay si impegna a fornire un'istruzione di alta qualità, garantendo che ogni studente acquisisca le abilità e la sicurezza necessarie per godersi il mondo sottomarino in modo responsabile e sicuro. L'applicazione pratica delle tecniche in veri siti di immersione, accessibili tramite un breve giro in barca, rende l'esperienza di apprendimento sia efficace che piacevole.