ЛОРЕТ-ДЕ-МАР (Уровень 1 и 2)

Курсы LLORET DE MAR (Уровень 1 и 2) от Мигеля Озано предлагают комплексное введение в дисциплину фридайвинга. Эти программы разработаны для тех, кто только начинает заниматься этим видом спорта (Уровень 1), а также для тех, кто хочет развить уже имеющиеся навыки (Уровень 2). Обучение уделяет особое внимание основным техникам, включая эффективные паттерны дыхания для максимального использования кислорода и методы релаксации для сохранения энергии. Протоколы безопасности являются первостепенным приоритетом на протяжении всей учебной программы, гарантируя, что участники разовьют глубокое понимание управления рисками во фридайвинге.

Участники будут участвовать в теоретических занятиях, тренировках в бассейне для оттачивания таких основных навыков, как выравнивание давления и техника работы ластами, а также в погружениях в открытой воде. Уровень 1 направлен на создание прочной базы, позволяющей студентам уверенно совершать базовые погружения во фридайвинге. Уровень 2 переходит к более продвинутым методикам, потенциально включая более глубокие погружения и более длительные задержки дыхания, всегда с неуклонным соблюдением безопасности и правильной техники выполнения. Цель состоит в том, чтобы оснастить студентов необходимыми навыками и уверенностью для ответственного фридайвинга.

Прибрежные воды Льорет-де-Мар предлагают доступную и контролируемую среду, идеально подходящую для изучения и практики фридайвинга. Хотя конкретные месячные температуры варьируются, температура моря может достигать 19,5 °C, что обеспечивает комфортную среду для тренировок в подходящие периоды. Учебная программа разработана для формирования глубокой признательности к подводному миру и возможностям человеческого тела во фридайвинге.

Мигель Озано сертифицирован CMAS, IDEA и SSI, предлагая международно признанные квалификации. Центр осуществляет свою деятельность на английском, испанском и итальянском языках, обеспечивая доступность для широкого круга студентов. Такой структурированный подход гарантирует, что прогресс и комфорт каждого участника ставятся в приоритет, что приводит к полезному и безопасному знакомству с миром фридайвинга.