Вирівнювання тиску у вухах під час дайвінгу: основні техніки
Повернутися до блогу
Salud

Вирівнювання тиску у вухах під час дайвінгу: основні техніки

C
CDB
3 серпня 2026 р. 1 хв читання

Баротравма вуха є найпоширенішою травмою при дайвінгу. Дізнайтеся, як вирівнювати тиск за допомогою Вальсальви та Тойнбі.

Вирівнювання тиску у вухах є однією з найпоширеніших проблем серед водолазів. Багато хто відчуває труднощі з відкриттям євстахієвих труб через викривлення носової перегородки, слиз або несприятливу анатомію. Від домашніх технік тренування відкриття до консультацій щодо того, чи хронічний риніт або операція на раковинах носа може стати остаточною перешкодою для дайвінгу.

Баротравма середнього вуха є найбільш поширеною травмою в рекреаційному дайвінгу. Різниця тиску, еквівалентна всього лише 3,5 метрам водяного стовпа, може спричинити перфорацію барабанної перетинки. Найбільш поширеними техніками вирівнювання є маневр Вальсальви та Тойнбі, і рекомендується профілактично виконувати вирівнювання кожні 30-50 см при зануренні. Занурення із застудою або активною алергією є однією з найбільш задокументованих причин баротравми, і багато лікарів-фахівців вважають це тимчасовим абсолютним протипоказанням.