Курс AIDA **** Майстер-фрідайвер

Курс AIDA **** Майстер-фрідайвер у Bluewater Freediving — це просунута технічна програма, розроблена для виведення ваших навичок фрідайвінгу за межі рекреаційних можливостей. Цей інтенсивний курс зосереджений на опануванні технік глибоководного фрідайвінгу, включаючи дайвінг на затримці видиху та методи заповнення рота, готуючи вас до глибин до 32 метрів. Ви здійснитимете приблизно 5 занурень протягом 2,5 днів, з максимальною кількістю інструкторів на одного студента 1:4, що забезпечить індивідуальну увагу. Програма охоплює просунуті теоретичні аспекти фрідайвінгу, за якими слідують практичні заняття в басейні та оцінки у відкритій воді на таких локаціях, як Vobster або Deep Spot Poland. Після успішного завершення ви будете кваліфіковані як асистент на курсах AIDA.

Цей курс вимагає високого рівня відданості та майстерності, учасники повинні досягти затримки дихання на 3 хвилини 30 секунд, проплисти 70 метрів у динамічній апное з ластами та досягти цільової глибини 32 метри у відкритій воді. Окрім показників у воді, програма запроваджує важливі елементи для довгострокового розвитку, такі як розтяжка всього тіла та легенів, стратегії крос-тренінгу та дієтичні рекомендації. Буде надано повний роздатковий матеріал для подальшого використання та вивчення, що закріпить знання, отримані під час курсу.

Передумови для запису включають вік від 18 років (або 16 років за згодою батьків) та наявність сертифікату AIDA *** Freediver або еквівалентної кваліфікації. Обов'язковою є дійсна сертифікація з надання першої допомоги та серцево-легеневої реанімації (CPR), наприклад EFR; центр може організувати курси EFR зі знижкою. Учасники також повинні подати заповнену Медичну форму AIDA та Заяву про звільнення від відповідальності перед початком курсу. Ця ретельна підготовка гарантує, що всі студенти будуть добре оснащені для безпечного та ефективного подолання вимог просунутого фрідайвінгу.

Хоча вартість курсу 470.00 фунтів стерлінгів покриває навчання та сертифікацію, основне обладнання, таке як маска, ласти та гідрокостюм, не включене, хоча доступні варіанти оренди. Теоретичні заняття заглиблюються у фізіологію та фізику глибоководного занурення, тоді як практичні заняття відточують вашу техніку як у замкнутих, так і у відкритих водних середовищах. Bluewater Freediving пропонує це просунуте навчання англійською мовою, з іншими мовами, такими як німецька, французька, італійська та португальська, також доступними в центрі, що задовольняє потреби різноманітної міжнародної клієнтури.