Relaqua у Штутгарті

Курс Relaqua у Штутгарті, який пропонує Niklinder, – це унікальний тренінг, що навчає технікам глибокого розслаблення. Цей курс поєднує в собі дихальні вправи пранаями, медитацію, флот та аутотренінг, натхненний методами елітних фрідайверів. Мета – досягти глибокого розслаблення та ефективно справлятися зі стресом. Курс, що триває близько чотирьох годин, включає як теоретичні знання, так і практичні заняття у воді, щоб надати учасникам інструменти для більшої безтурботності в повсякденному житті. Сертифікація відбувається через IDEA або SSI, обидві визнані організації в галузі дайвінгу.

Штутгарт має мінливі кліматичні умови протягом року, які можуть впливати на температуру води. У той час як літні місяці з середньою температурою повітря близько 20°C є комфортними, взимку стає значно прохолодніше, з середніми показниками близько 3°C у січні та грудні. Це означає, що для практики у воді залежно від сезону потрібні відповідні гідрокостюми або сухі костюми для забезпечення комфорту. Точні умови у воді, такі як видимість та дно, залежать від конкретного місця тренувань, обраного для практичних занять.