Apnée
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Apnée

Offered by ANDRESY PLONGEE

Andrésy, Yvelines

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Course Description

Andrésy Plongée propose un cursus d'apnée dédié, distinct de ses cours de plongée sous-marine, avec un parcours d'accès/formation structuré répertorié sur le site. La fosse du club est le lieu d'entraînement naturel pour le travail d'apnée – apnée statique, apnée dynamique et les techniques de relaxation qui sous-tendent une pratique de l'apnée sûre.

Avoir une formation à la fois en plongée sous-marine et en apnée sous le même toit est un avantage réel pour les membres qui souhaitent développer les deux disciplines sans rejoindre deux organisations distinctes. Le cursus d'apnée chez Andrésy suit sa propre progression, distincte de la progression plongée de la FFESSM.

Les détails sur les niveaux de certification spécifiques AIDA ou FFESSM en apnée ne sont pas détaillés dans le contenu disponible, mais l'existence d'un cursus de formation complet et d'un accès dédié suggère qu'il s'agit d'une formation structurée plutôt que de sessions occasionnelles.

What's included

  • Equipo completo de buceo (jacket, regulador, traje, aletas, máscara, snorkel)
  • Manual digital y material didáctico oficial PADI
  • Tasas de certificación y emisión del carnet
  • 4 inmersiones en aguas confinadas (piscina)
  • 4 inmersiones en aguas abiertas con instructor
  • Botellas de aire comprimido y plomos
  • Seguro de buceo durante la formación

Requirements

  • Edad mínima: 10 años (Open Water Junior) o 15 años (Open Water completo)
  • Saber nadar 200 m sin parar (estilo libre, espalda o braza)
  • Mantenerse a flote 10 minutos sin apoyo
  • No padecer claustrofobia ni asma severa
  • Cuestionario médico firmado (PADI) — si hay duda, certificado médico
  • Si tienes lentillas o gafas, comunicarlo al inscribirte

Dive sites used in the course

Where you'll practice during training

Cueva de los Tiburones Jardín de Coral Bajada del Cabo Arrecife de las Morenas

Required equipment

Traje húmedo 5 mmABC (máscara, snorkel, aletas) — opcional propioLinterna de mano (opcional)

Instructor & language

Instructor:student ratio
1:4
Course language
French

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