TOSSA DE MAR (Nivel 1 y 2)
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TOSSA DE MAR (Nivel 1 y 2)

Offered by MIGUEL LOZANO GRANDE

Barcelona, B

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Course Description

Los cursos de apnea TOSSA DE MAR (Nivel 1 y 2) ofrecidos por Miguel Ozano proporcionan una introducción y progresión completas en la disciplina. El Nivel 1 está diseñado para principiantes absolutos, centrándose en técnicas fundamentales de retención de la respiración, métodos de relajación y protocolos de seguridad esenciales. El Nivel 2 se basa en esta base, permitiendo a los participantes refinar sus habilidades y potencialmente explorar mayores profundidades y retenciones de respiración más largas. Ambos niveles enfatizan la técnica correcta y la seguridad, equipando a los estudiantes para la apnea responsable. El plan de estudios suele incluir sesiones teóricas en el aula, entrenamiento práctico en piscina para el aleteo y la compensación, y inmersiones en aguas abiertas para aplicar las habilidades aprendidas en un entorno real.

Tossa de Mar ofrece un excelente entorno costero para el entrenamiento de apnea. Si bien no se proporcionan datos específicos de visibilidad, las aguas de la región son generalmente propicias para el aprendizaje. La temperatura del mar puede variar significativamente a lo largo del año, desde aproximadamente 9.9 °C en enero hasta un pico de alrededor de 19.5 °C, y los meses más cálidos como julio y agosto ofrecen condiciones más cómodas para un tiempo prolongado en el agua. Esta variabilidad significa que a menudo se recomienda una protección térmica adecuada según la temporada.

Miguel Ozano es un centro de formación certificado reconocido por CMAS, IDEA y SSI, lo que garantiza un alto nivel de instrucción y certificación. El centro ofrece cursos en varios idiomas, incluyendo inglés, español e italiano, atendiendo a una diversa base de estudiantes internacionales. Si bien las proporciones específicas de instructor a estudiante no se detallan, el énfasis en la seguridad y la técnica sugiere un compromiso con la atención personalizada. La ubicación del centro en Tossa de Mar proporciona acceso directo a sitios adecuados de aguas abiertas para el entrenamiento práctico.

Los participantes en el curso de Nivel 1 aprenderán los fundamentos de la retención de la respiración, la compensación y el movimiento eficiente, con el objetivo de lograr inmersiones introductorias con creciente confianza. Los participantes del Nivel 2 avanzarán sus capacidades, centrándose en mejorar la duración de la retención de la respiración y la profundidad de la inmersión, manteniendo estrictos estándares de seguridad. La progresión a través de estos niveles está estructurada para construir una sólida comprensión y aplicación práctica de los principios de la apnea, fomentando una conexión más profunda con el mundo submarino.

What's included

  • Equipo completo de buceo (jacket, regulador, traje, aletas, máscara, snorkel)
  • Manual digital y material didáctico oficial PADI
  • Tasas de certificación y emisión del carnet
  • 4 inmersiones en aguas confinadas (piscina)
  • 4 inmersiones en aguas abiertas con instructor
  • Botellas de aire comprimido y plomos
  • Seguro de buceo durante la formación

Requirements

  • Edad mínima: 10 años (Open Water Junior) o 15 años (Open Water completo)
  • Saber nadar 200 m sin parar (estilo libre, espalda o braza)
  • Mantenerse a flote 10 minutos sin apoyo
  • No padecer claustrofobia ni asma severa
  • Cuestionario médico firmado (PADI) — si hay duda, certificado médico
  • Si tienes lentillas o gafas, comunicarlo al inscribirte

Dive sites used in the course

Where you'll practice during training

Cueva de los Tiburones Jardín de Coral Bajada del Cabo Arrecife de las Morenas

Required equipment

Traje húmedo 5 mmABC (máscara, snorkel, aletas) — opcional propioLinterna de mano (opcional)

Instructor & language

Instructor:student ratio
1:4
Course language
Spanish

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