Freediving OnlyOneBreath
Sigmundstr. 3, Liestal, CHE
About the Center
Freediving OnlyOneBreath, located in Liestal, Switzerland, is a center dedicated to freediving and snorkeling. Certified by SSI and NAUI, its course offerings include Freediving, Snorkeling, Advanced Open Water, Rescue Diver, Instructor Development Course, Boat Diving, and Night Diver. This center caters to all levels, from beginners to professionals, equipping individuals with the skills to explore the underwater world on a single breath and with complete freedom.
The facilities at Freediving OnlyOneBreath are designed for diver comfort, providing lockers, WiFi, a bar, accommodation for longer stays, a swimming pool for specific training, equipment rental, a dive shop, and air fills (including nitrox). They also facilitate boat diving and shore diving, as well as night diving, thus covering all available diving modalities.
With a strong emphasis on freediving, the center highlights the simplicity and thrill of learning this discipline. Beginner courses start with the SSI Pool Freediver course, which teaches techniques for dives in pools or confined open water up to 5 meters deep, combining online and practical learning. For those looking to go further, the SSI Freediver course allows exploration up to 20 meters in open water. The languages spoken at the center are Italian.
Available Courses
7 cursosAdvanced Open Water
Curso avanzado de buceo que amplía las habilidades del buceador con inmersiones de especialidad incluyendo profundidad y navegación.
Pool Freediver Kurs
Der Pool Freediver Kurs bei Only One Breath in der Schweiz richtet sich an Anfänger, die Freitauchtechniken bis zu 5 Metern meistern möchten. Dieser SSI-zertifizierte Kurs kombiniert wesentliche Online-Theorie mit praktischen Pool-Sessions und stellt sicher, dass Sie das Selbstvertrauen und die Fähigkeiten für sichere Buddy-Tauchgänge in kontrollierten Umgebungen erlangen. Sie lernen entscheidende Atemanhaltetechniken, Ausgleichsmethoden und Sicherheitsprotokolle, die für Pool- oder begrenzte Freiwasserumgebungen notwendig sind. Das Programm konzentriert sich auf den Aufbau einer soliden Grundlage für Ihre Freitauchreise und bereitet Sie auf weitere Zertifizierungen vor. Dieser Kurs ist ideal für Personen, die eine strukturierte Einführung in das Freitauchen suchen, ohne sofort den Herausforderungen des Freiwassers ausgesetzt zu sein. Der Lehrplan betont die richtige Technik und Sicherheit und ermöglicht es den Teilnehmern, ein starkes Verständnis ihrer eigenen Fähigkeiten zu entwickeln. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie Ihre SSI Pool Freediver Zertifizierung, eine anerkannte Qualifikation, die Ihnen Türen zu weiteren Freitauchabenteuern öffnet. Only One Breath bietet eine unterstützende Lernatmosphäre und gewährleistet allen Schülern ein positives und effektives Trainingserlebnis.
Freitauchkurs
Der einzige "Only One Breath" Freediving Kurs der Schweiz bietet fortgeschrittenes Training, um Ihre Freitauchfähigkeiten zu verbessern. Dieses SSI-zertifizierte Programm integriert Online-Theorie, Pool-Einheiten und Freiwassertauchgänge, die Sie darauf vorbereiten, sicher Tiefen von bis zu 20 Metern mit einem Tauchpartner zu erreichen. Der Lehrplan konzentriert sich auf die Entwicklung wesentlicher Fähigkeiten und Kenntnisse für die selbstbewusste Unterwassererkundung. Obwohl spezifische Tauchplatzdetails und monatliche Klimadaten für diesen Schweizer Standort nicht angegeben sind, erfordern fortgeschrittene Freitauchkurse typischerweise Bedingungen, die für klare Sicht und ruhige Gewässer geeignet sind. Die Teilnehmer sollten auf wechselnde Wassertemperaturen je nach Jahreszeit vorbereitet sein, wobei ein angemessener Kälteschutz für optimalen Komfort und Leistung während der Freiwassertrainings empfohlen wird. Das Zentrum bietet Unterricht in Deutsch, Englisch, Französisch und Russisch an und bedient damit eine vielfältige internationale Kundschaft.
Freediver Upgrade Kurs
Der Upgrade Freediver Kurs bei Only One Breath richtet sich an zertifizierte SSI Pool/Basic Freediver oder Personen mit gleichwertigen Qualifikationen, die ihre Freiwasserfähigkeiten verbessern möchten. Dieser Kurs baut auf Ihrem bestehenden Fundament auf und führt Sie in die Techniken und Sicherheitsprotokolle ein, die für tieferes Freitauchen erforderlich sind. Sie erwerben die Fähigkeiten, um sicher Tiefen von bis zu 20 Metern zu erreichen, was bei erfolgreichem Abschluss zu einer SSI Freediver-Zertifizierung führt. Das Training legt Wert auf die praktische Anwendung in Freiwasserumgebungen und stellt sicher, dass Sie sich in realen Freitauchsituationen wohl und kompetent fühlen. Only One Breath, mit Sitz in der Schweiz, bietet dieses Programm mit SSI-Zertifizierung an, einem weltweit anerkannten Standard in der Tauchausbildung. Dieses Programm konzentriert sich darauf, Ihr Freitauchpotenzial über die Grenzen des Pools oder der Basis-Zertifizierung hinaus zu erweitern. Sie lernen fortgeschrittene Apnoe-Techniken, Druckausgleichsmethoden für größere Tiefen und entscheidende Rettungsfähigkeiten, die auf das Freiwasser zugeschnitten sind. Der Lehrplan ist so strukturiert, dass Ihre Tiefe und Ihr Komfortniveau schrittweise erhöht werden, um Sie auf die Herausforderungen und Belohnungen tieferer Freitauchgänge vorzubereiten. Mit SSI als Zertifizierungsstelle sind Sie von einem hohen Ausbildungsstandard und einer anerkannten Zertifizierung überzeugt, die Ihnen weltweit weitere Freitauchabenteuer eröffnet. Der Kurs bei Only One Breath bietet einen strukturierten Weg, um ein zertifizierter SSI Freediver zu werden.
Performance Freediver Kurs
Der Performance Freediver Kurs bei Only One Breath ist der Höhepunkt der Freediving-Ausbildung, konzipiert, um Ihre Fähigkeiten auf Weltklasse-Niveau zu heben. Dieser fortgeschrittene technische Kurs kombiniert rigorose Online-Theorie mit ausgedehnten Freiwassertrainings. Sie werden Ihre Apnoe-Techniken verfeinern, Ihre Druckausgleichsmethoden verbessern und dynamische und statische Apnoe-Disziplinen unter Anleitung erfahrener Tauchlehrer meistern. Die Zertifizierung wird von SSI, einem weltweit anerkannten Marktführer in der Tauchausbildung, verliehen, was sicherstellt, dass Ihre Fähigkeiten international anerkannt sind. Dieses Programm konzentriert sich darauf, Ihr wahres Freediving-Potenzial durch einen strukturierten Lehrplan freizusetzen, der die Trainingspläne von Elite-Freitauchern widerspiegelt. Dieser Kurs ist ideal für erfahrene Freitaucher, die ihre Grenzen erweitern und neue persönliche Bestleistungen erzielen möchten. Die praktischen Einheiten finden an sorgfältig ausgewählten Tauchplätzen statt, die für ihre exzellenten Bedingungen bekannt sind und tiefe Tauchgänge sowie fokussierte Fertigkeitsentwicklung ermöglichen. Obwohl spezifische Details zu Tauchplätzen und Wassertemperaturen nicht in den Eingabedaten enthalten sind, liegt der Fokus auf der Bereitstellung einer herausfordernden und lohnenden Trainingsumgebung. Only One Breath bietet Unterricht in mehreren Sprachen an, darunter Deutsch, Englisch, Französisch und Russisch, und richtet sich an eine vielfältige internationale Kundschaft. Dieser mehrsprachige Ansatz gewährleistet eine klare Kommunikation und ein angenehmes Lernerlebnis für alle Teilnehmer und ermöglicht ein tieferes Verständnis der im Performance Freediver Kurs vermittelten fortgeschrittenen Techniken.
Freitauchkurs
Der Free Immersion Kurs bei Only One Breath in der Schweiz bietet einen spezialisierten Ansatz für das Freitauchen, der sich auf das Auf- und Absteigen entlang einer Leine ausschließlich mit Armkraft konzentriert. Dieser SSI-zertifizierte Spezialkurs vermittelt Ihnen das notwendige Wissen und die Fähigkeiten für komfortable und sichere Tauchgänge ins Blaue. Durch dedizierte Trainingseinheiten sammeln Sie praktische Erfahrungen, verfeinern Ihre Technik und Ihr Verständnis der Disziplin. Der Kurs legt Wert auf die Beherrschung der Mechanik des Free Immersion, was tiefere und kontrolliertere Abstiege ermöglicht. Obwohl spezifische Details zu Tauchplätzen und Wassertemperaturen in der Schweiz nicht in den Eingabedaten enthalten sind, wird dieser Kurs von Only One Breath durchgeführt, einem Zentrum, das Unterricht in Deutsch, Englisch, Französisch und Russisch anbietet. Diese Mehrsprachigkeit gewährleistet eine breitere Zugänglichkeit für internationale Studierende. Der Schwerpunkt liegt weiterhin auf dem Aufbau Ihres Selbstvertrauens und Ihrer Kompetenz in der einzigartigen Disziplin des Free Immersion Freitauchens, um Sie mit verbesserten Fähigkeiten und einem soliden Verständnis der beteiligten Techniken auf zukünftige Unterwassererkundungen vorzubereiten.
Druckausgleich Kurse teilen
Die Druckausgleich-Kurse von Only One Breath in der Schweiz konzentrieren sich auf das Meistern von Druckausgleichstechniken für angenehmeres Tauchen. Dieser Kurs befasst sich mit der Glottiskontrolle, der Gaumensegelkontrolle und der Perfektionierung des Frenzel-Manövers sowie dem sicheren Luftschalten. Die Teilnehmer gewinnen ein tieferes Verständnis dafür, wie ihr Körper unter Wasser funktioniert, was es ihnen ermöglicht, den Druck effizienter und bewusster auszugleichen. Das Training zielt darauf ab, das Selbstvertrauen zu stärken und die körperliche Belastung zu reduzieren, die mit Druckveränderungen während des Auf- und Abstiegs verbunden ist. Dieses Programm ist ideal für Taucher, die ihre Fähigkeiten verfeinern und ihr allgemeines Taucherlebnis verbessern möchten. Only One Breath bietet diesen Kurs mit SSI-Zertifizierung an, einer weltweit anerkannten Organisation. Obwohl keine spezifischen Details zu Tauchplätzen für die Praxis angegeben sind, ist der Lehrplan so konzipiert, dass er in verschiedenen Tauchumgebungen anwendbar ist. Das Zentrum ist in mehreren Sprachen tätig, darunter Deutsch, Englisch, Französisch und Russisch, und richtet sich an eine vielfältige internationale Kundschaft. Dieser mehrsprachige Ansatz gewährleistet eine klare Kommunikation und eine unterstützende Lernatmosphäre für alle Schüler, die ihre Druckausgleichsfähigkeiten verbessern möchten. Der Schwerpunkt liegt weiterhin auf der praktischen Anwendung und der Entwicklung von Fähigkeiten, um sicherzustellen, dass Taucher den Druckausgleich bei zukünftigen Tauchgängen souverän beherrschen können.
Services
Facilities
Specialties
Brands they work with
Destinations & trips
Recommended dive sites
The spots this centre offers its students
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Frequently asked
What people ask before booking
The minimum age varies by course: 10 years for Pool Freediver, 12 years for Freediver and Free Immersion, and 15 years for Advanced Freediver. Performance Freediver requires 18 years.
Freediving rental equipment is included in the price for all courses, which typically includes a weight belt & weights, wetsuit or shorty, and booties.
Open water dives are conducted in lakes or in a dive tower. The Yoga & Freedive event takes place at Rütenen/Beckenried.
Course costs vary. For example, the Pool Freediver course is CHF 258.00 (group) / CHF 548.00 (VIP), and the Freediver course is CHF 458.00 (group) / CHF 758.00 (VIP).
If a confirmed course or event is cancelled up to 14 days before the start, 50% of the price is payable. If cancelled less than 14 days before, the full amount is payable. Travel cancellation insurance is recommended.