Початковий курс фрідайвінгу (Хрещення фрідайвінгом)
APNEA NATURA logo

Початковий курс фрідайвінгу (Хрещення фрідайвінгом)

Пропонує APNEA NATURA

Barcelona, B

орієнтовна ціна€90.00

Опис курсу

Розпочніть свою фрідайверську подорож з майстер-класу "Спробуй фрідайвінг" (Bautismo de Apnea) в Apnea Natura. Ця вступна сесія ретельно розроблена для тих, хто цікавиться цією дисципліною, пропонуючи безпечний та захопливий перший досвід. У співпраці з Асоціацією природних фрідайверів, цей майстер-клас надає визнання SSI, що є значним першим кроком у світ дайвінгу із затримкою дихання. Програма покликана ознайомити з фундаментальними принципами апное, зосереджуючись на основних техніках дихання та найважливіших протоколах безпеки. Це ідеальний шлях для підготовки вашого тіла та розуму до унікальних викликів та нагород фрідайвінгу.

Цей 5-годинний майстер-клас має на меті надати учасникам справжній смак базового фрідайвінгу. Ви відчуєте відчуття затримки дихання та контрольованого підводного руху в ретельно керованому середовищі. Мета полягає в тому, щоб дати уявлення про захоплюючий світ підводних досліджень та самовдосконалення, дозволяючи вам дослідити свій потенціал без зобов'язань щодо повного сертифікаційного курсу. Це ідеальна можливість для новачків зануритися у фрідайвінг і відкрити для себе його глибоку привабливість.

Хоча конкретні щомісячні температури води доступні для регіону, середня температура моря становить близько 19,5°C, що забезпечує комфортні умови для досліджень. Майстер-клас може проводитися в басейні або в морі, залежно від конкретної домовленості та умов, забезпечуючи різноманітний досвід навчання. Основна увага приділяється формуванню впевненості та комфорту у воді, знайомлячи учасників із спокійним середовищем під поверхнею.

Цей вступний майстер-клас є чудовою відправною точкою для тих, хто розглядає фрідайвінг. Він розвінчує міфи про дисципліну, демонструючи необхідний фізичний та розумовий контроль. Визнання SSI, отримане після завершення, слугує кроком, якщо ви захочете отримати подальші сертифікати. Apnea Natura прагне створити підтримуюче та інформативне середовище для всіх новачків у цьому виді спорту, забезпечуючи позитивне та незабутнє перше знайомство з фрідайвінгом.

What's included

  • SSI Try Freediving recognition
  • Breathing techniques
  • Safety protocols

Requirements

  • Edad mínima: 10 años (Open Water Junior) o 15 años (Open Water completo)
  • Saber nadar 200 m sin parar (estilo libre, espalda o braza)
  • Mantenerse a flote 10 minutos sin apoyo
  • No padecer claustrofobia ni asma severa
  • Cuestionario médico firmado (PADI) — si hay duda, certificado médico
  • Si tienes lentillas o gafas, comunicarlo al inscribirte

Dive sites used in the course

Where you'll practice during training

Cueva de los Tiburones Jardín de Coral Bajada del Cabo Arrecife de las Morenas

Required equipment

Traje húmedo 5 mmABC (máscara, snorkel, aletas) — opcional propioLinterna de mano (opcional)

Instructor & language

Instructor:student ratio
1:4
Course language
Spanish

Галерея(7)

APNEA NATURA
Delivered by
APNEA NATURA logo

APNEA NATURA

Barcelona, B

View centre profile

Місце зустрічі

APNEA NATURABarcelona, B

Переглянути повний профіль центру
Book with confidence

Ready to start this course?

€90.00

орієнтовна ціна

Зв'яжіться безпосередньо з центром, щоб підтвердити наявність місць та забронювати місце.

Останнє оновлення: