PADI Basic Freediver

Der Basic Freediver Kurs bei ClanDestino Sub ist der Einstieg des Clubs in die Apnoe, unterrichtet von Davide Franceschetti, einem qualifizierten PADI Freedive Instructor. Der Kurs konzentriert sich auf die grundlegenden Prinzipien des Freitauchens – Atemkontrolle, Entspannungstechnik und den mentalen Ansatz für statische und dynamische Apnoe – unter Verwendung von Trockenübungen und Pool-Sessions. Die angestrebten Fähigkeiten sind 90 Sekunden statische Apnoe und 25 Meter dynamische Apnoe, beides erreichbar unter Poolbedingungen, die der Club für seinen regelmäßigen wöchentlichen Trainingsplan nutzt. Keine Vorkenntnisse im Freitauchen oder Tauchen sind erforderlich.

Freitauchen wird in diesem Club ernst genommen, nicht als Freizeitzusatz zum Tauchprogramm. Im April 2017 war ClanDestino Sub Gastgeber von Homar Leuci – einem wettkampforientierten Freitaucher auf Weltklasseniveau mit mehreren internationalen Titeln – für ein ganztägiges Seminar über Atmung, Entspannung und Praxis im Wasser. Dieses Ereignis gibt einen Kontext für das Engagement, das der Club dieser Disziplin entgegenbringt. Schüler, die den Basic Freediver Kurs absolvieren, schließen sich einer Gruppe an, die seit Jahren aktiv ihre Apnoe-Kultur entwickelt.

Das Mindestalter für den Basic Freediver ist 12 Jahre. Gute Schwimmfähigkeiten und allgemeine körperliche Gesundheit sind erforderlich; kein spezifischer Fitnessgrad darüber hinaus wird erwähnt. Der theoretische Teil nutzt die digitalen PADI Freediver Touch Materialien zum Selbststudium, die unabhängig vor den Pool-Sessions abgeschlossen werden können. Die Übungen im begrenzten Wasser umfassen die Technik der statischen Apnoe, die Grundlagen der dynamischen Apnoe und Sicherheitsprotokolle für das Buddy-Freitauchen.

Der erfolgreiche Abschluss des Basic Freediver ebnet den Weg zum vollen Freediver PADI Kurs, der ein Mindestalter von 15 Jahren erfordert und Freiwassertraining hinzufügt. Die Pool-Sessions des Clubs und der Ausflug zur y-40 bieten den Schülern eine Reihe von Umgebungen zum Üben. Für Taucher des Clubs, die mit dem Gerätetauchen vertraut sind und Apnoe als Cross-Training betreiben möchten, dient dieser Kurs auch als Neuanfang – andere Ausrüstung, andere Denkweise und eine nützliche Ergänzung zum Atemreglertauchen.