

TOSSA DE MAR (Niveau 1 et 2)
Proposé par MIGUEL LOZANO GRANDE
Barcelona, B
Description du Cours
Les cours de plongée libre TOSSA DE MAR (Niveau 1 et 2) proposés par Miguel Ozano offrent une introduction et une progression complètes dans la discipline. Le Niveau 1 est conçu pour les débutants absolus, axé sur les techniques fondamentales de rétention d'air, les méthodes de relaxation et les protocoles de sécurité essentiels. Le Niveau 2 s'appuie sur ces bases, permettant aux participants d'affiner leurs compétences et potentiellement d'explorer des profondeurs plus importantes et des apnées plus longues. Les deux niveaux mettent l'accent sur la technique correcte et la sécurité, équipant les étudiants pour la plongée libre responsable. Le programme comprend généralement des sessions théoriques en salle, un entraînement pratique en piscine pour la nage palmée et l'équilibrage, et des plongées en milieu naturel pour appliquer les compétences acquises dans un environnement réel.
Tossa de Mar offre un excellent cadre côtier pour l'entraînement à la plongée libre. Bien que des données spécifiques sur la visibilité ne soient pas fournies, les eaux de la région sont généralement propices à l'apprentissage. La température de la mer peut varier considérablement tout au long de l'année, allant d'environ 9,9 °C en janvier à un pic d'environ 19,5 °C, les mois les plus chauds comme juillet et août offrant des conditions plus confortables pour de plus longues périodes dans l'eau. Cette variabilité signifie qu'une protection thermique appropriée est souvent recommandée en fonction de la saison.
Miguel Ozano est un centre de formation certifié reconnu par la CMAS, l'IDEA et le SSI, garantissant un haut niveau d'enseignement et de certification. Le centre propose des cours en plusieurs langues, notamment en anglais, espagnol et italien, s'adressant à une clientèle internationale diversifiée. Bien que les ratios spécifiques instructeur-stagiaire ne soient pas détaillés, l'accent mis sur la sécurité et la technique suggère un engagement envers une attention personnalisée. L'emplacement du centre à Tossa de Mar offre un accès direct à des sites appropriés en milieu naturel pour la formation pratique.
Les participants au cours de Niveau 1 apprendront les bases de la rétention d'air, de l'équilibrage et du mouvement efficace, dans le but de réaliser des plongées libres d'initiation avec une confiance croissante. Les participants au Niveau 2 développeront leurs capacités, en se concentrant sur l'amélioration de la durée de rétention d'air et de la profondeur de plongée tout en maintenant des normes de sécurité strictes. La progression à travers ces niveaux est structurée pour construire une solide compréhension et une application pratique des principes de la plongée libre, favorisant une connexion plus profonde avec le monde sous-marin.
What's included
- Equipo completo de buceo (jacket, regulador, traje, aletas, máscara, snorkel)
- Manual digital y material didáctico oficial PADI
- Tasas de certificación y emisión del carnet
- 4 inmersiones en aguas confinadas (piscina)
- 4 inmersiones en aguas abiertas con instructor
- Botellas de aire comprimido y plomos
- Seguro de buceo durante la formación
Requirements
- Edad mínima: 10 años (Open Water Junior) o 15 años (Open Water completo)
- Saber nadar 200 m sin parar (estilo libre, espalda o braza)
- Mantenerse a flote 10 minutos sin apoyo
- No padecer claustrofobia ni asma severa
- Cuestionario médico firmado (PADI) — si hay duda, certificado médico
- Si tienes lentillas o gafas, comunicarlo al inscribirte
Dive sites used in the course
Where you'll practice during training
Required equipment
Instructor & language
Galerie(8)
Delivered byContactez directement le centre pour confirmer la disponibilité et réserver votre place.
