Programmes PADI Freediving
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Programmes PADI Freediving

Proposé par Seahorse Dive Center

Galle, Southern Province

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Description du Cours

Seahorse Diving à Unawatuna présente les programmes PADI Freediving, offrant un moyen unique de se connecter à l'océan par des techniques naturelles de retenue de la respiration. Ces cours se concentrent sur le développement de la relaxation, des bonnes méthodes de respiration et des mouvements efficaces sous l'eau, permettant une interaction plus intime et silencieuse avec la vie marine. Les programmes sont structurés pour renforcer la confiance des participants et assurer la sécurité dans les pratiques de plongée en apnée. Les instructeurs de Seahorse Diving sont des apnéistes expérimentés passionnés par le partage de leurs connaissances et la promotion d'une profonde appréciation du monde sous-marin.

Les participants acquerront une compréhension approfondie de la physiologie de l'apnée, y compris la façon dont le corps réagit à la rétention de la respiration et l'importance cruciale de la préparation. La formation pratique comprend l'apnée statique, retenir sa respiration en position stationnaire, et l'apnée dynamique, nager horizontalement sous l'eau sur une seule respiration. La sécurité est primordiale, avec un enseignement complet sur les protocoles de binôme et les techniques de sauvetage essentielles intégrées tout au long du programme. Les magnifiques eaux côtières d'Unawatuna offrent un environnement idéal pour ces cours, avec une visibilité claire et une vie marine diversifiée.

Ces programmes PADI Freediving mettent l'accent sur la conscience environnementale et l'interaction responsable avec l'écosystème marin. En apprenant à plonger avec un impact minimal, les étudiants peuvent apprécier pleinement le monde sous-marin tout en contribuant activement à sa préservation. Que ce soit pour améliorer le snorkeling, explorer la photographie sous-marine sous un nouvel angle, ou simplement forger une connexion plus profonde avec l'océan, ces cours offrent une expérience profondément enrichissante. L'introduction de ces programmes souligne l'engagement de Seahorse Diving à offrir des expériences océaniques diverses et enrichissantes.

La certification PADI obtenue via Seahorse Diving ouvre les portes à une exploration plus poussée et à des réalisations aquatiques personnelles. Cette discipline permet un autre type d'exploration sous-marine, plus silencieuse, gracieuse et profondément connectée aux rythmes naturels de la mer. Les compétences acquises sont transférables à diverses activités aquatiques, améliorant le confort général et la capacité sous la surface.

What's included

  • Equipo completo de buceo (jacket, regulador, traje, aletas, máscara, snorkel)
  • Manual digital y material didáctico oficial PADI
  • Tasas de certificación y emisión del carnet
  • 4 inmersiones en aguas confinadas (piscina)
  • 4 inmersiones en aguas abiertas con instructor
  • Botellas de aire comprimido y plomos
  • Seguro de buceo durante la formación

Requirements

  • Edad mínima: 10 años (Open Water Junior) o 15 años (Open Water completo)
  • Saber nadar 200 m sin parar (estilo libre, espalda o braza)
  • Mantenerse a flote 10 minutos sin apoyo
  • No padecer claustrofobia ni asma severa
  • Cuestionario médico firmado (PADI) — si hay duda, certificado médico
  • Si tienes lentillas o gafas, comunicarlo al inscribirte

Dive sites used in the course

Where you'll practice during training

Cueva de los Tiburones Jardín de Coral Bajada del Cabo Arrecife de las Morenas

Required equipment

Traje húmedo 5 mmABC (máscara, snorkel, aletas) — opcional propioLinterna de mano (opcional)

Instructor & language

Instructor:student ratio
1:4
Course language
English

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