

PLANCHE À PAGAIE
Proposé par Interdive
Kochi, Kerala
Description du Cours
InterDive Cochin présente le sport dynamique du Stand Up Paddle (SUP), offrant une manière rafraîchissante de s'immerger dans les environnements aquatiques. Cette activité consiste à se tenir debout sur une planche et à se propulser avec une pagaie, offrant un entraînement complet du corps. Elle mêle de manière unique des éléments de surf et de pagaie, permettant aux participants de découvrir le monde marin sous un angle différent. L'accessibilité du SUP le rend adapté à un large éventail de personnes, quel que soit leur âge ou leur niveau de forme physique.
Le SUP chez InterDive Cochin est conçu pour être une activité récréative inclusive. Que vous recherchiez une pagaie tranquille sur des eaux calmes ou que vous soyez intéressé par des activités plus énergiques comme le yoga SUP ou la course, la compétence fondamentale réside dans le maintien de l'équilibre tout en maîtrisant la technique de pagaie pour la propulsion et la direction. Ce sport met l'accent sur la force du tronc et une connexion directe avec la surface de l'eau, diversifiant les activités aquatiques proposées par le centre.
En tant que sport nautique rapide, le Stand Up Paddle complète les offres traditionnelles de plongée et de kayak. L'inclusion du SUP par InterDive Cochin souligne l'engagement à proposer un large éventail d'aventures aquatiques. Le sport peut être pratiqué dans divers environnements d'eau calme, ce qui en fait un ajout polyvalent au portefeuille du centre et s'adresse à un public plus large à la recherche d'activités aquatiques attrayantes.
Bien que les détails spécifiques sur les leçons d'initiation ou la location d'équipement ne soient pas fournis dans les données d'entrée, l'offre de Stand Up Paddle par InterDive Cochin suggère un point d'entrée accessible pour les nouveaux venus dans ce sport. Il représente une opportunité de profiter de l'eau d'une manière nouvelle et physiquement gratifiante, en se concentrant sur l'équilibre, la coordination et une interaction paisible avec l'environnement marin.
What's included
- Equipo completo de buceo (jacket, regulador, traje, aletas, máscara, snorkel)
- Manual digital y material didáctico oficial PADI
- Tasas de certificación y emisión del carnet
- 4 inmersiones en aguas confinadas (piscina)
- 4 inmersiones en aguas abiertas con instructor
- Botellas de aire comprimido y plomos
- Seguro de buceo durante la formación
Requirements
- Edad mínima: 10 años (Open Water Junior) o 15 años (Open Water completo)
- Saber nadar 200 m sin parar (estilo libre, espalda o braza)
- Mantenerse a flote 10 minutos sin apoyo
- No padecer claustrofobia ni asma severa
- Cuestionario médico firmado (PADI) — si hay duda, certificado médico
- Si tienes lentillas o gafas, comunicarlo al inscribirte
Dive sites used in the course
Where you'll practice during training
Required equipment
Instructor & language
Galerie(8)
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