Cours SSI Advanced Freediver de 2 jours

Le cours SSI Advanced Freediver de deux jours chez Niklinder à [Insérer la ville] approfondira vos techniques de plongée libre pour des plongées profondes jusqu'à 20-30 mètres. Vous apprendrez et perfectionnerez la technique de compensation de Frenzel, optimiserez votre respiration et pratiquerez l'étirement pulmonaire. Le cours comprend également des séances d'entraînement en apnée dynamique et statique pour améliorer vos performances. L'objectif est d'atteindre ces profondeurs en toute détente et sécurité. La formation est dispensée selon les normes SSI, ce qui vous garantit une certification reconnue dans le monde entier. Il est recommandé d'apporter votre propre équipement pour vous familiariser avec votre matériel.

Les températures de l'eau dans la région varient considérablement tout au long de l'année. Alors que les mois d'été sont agréables avec une moyenne de 18 °C à 20,1 °C, les températures chutent en hiver à 2,9 °C à 7,9 °C en janvier et février. Cela signifie qu'une combinaison en néoprène ou une combinaison étanche appropriée est nécessaire pour les plongées en dehors des mois les plus chauds. Les conditions de visibilité peuvent varier en fonction de la saison et des conditions météorologiques, mais elles sont généralement bonnes pour l'entraînement. Les plongées ont lieu sur des sites locaux optimisés pour les exercices de plongée libre.